心靈健康｜拿著透氣膠帶的女孩
閱讀時間約 1 分鐘
那是最熟悉的感覺。
每當漸漸失去力氣和勇氣，
曉拚了命拉住自己，
深怕再次掉入無止盡的低潮。
運氣好的時候，
透過運動、書寫、手作...等，
慢慢找回平衡，情緒逐漸穩定。
但，總有運氣不好的時候，
面對無奈、絕望、無助，
曉只好找回最熟悉的方式，
卻也是她最討厭的方式。
對曉而言，
那一刻的痛苦，
讓內心的掙扎瞬間變得渺小。
那是一個令人上癮的特效藥，
同時也必須付出很大的代價。
是啊，是啊。那有多掙扎。
高中的曉，
手上最常拿的，
不是書包，不是書本，
也不是零食，
而是有著血腥味的透氣膠帶。
在那個最美好的年紀，
曉失去了最美好的時光。
親愛的曉啊。
沒關係的。
無論妳是什麼樣的狀態，
我們都依然愛妳。
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首先，心理諮商的費用因專業背景和經驗而有所不同。在台灣，心理
身體健康很重要這個大家心中都挺明白，也不少人為了維持身體的健康，每天安排運動時間，或是為了身體健康調整飲食和作息，但創作人，不知道為何，好像身體的不好的機率挺高的，可能常常為了創作一個作品，打字打的頸椎僵直，畫圖畫的手腕疼痛，肩膀好像也有那麼點緊，我這也才文章寫到第三天，好像肌肉就開始有點僵硬，這一
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