成長是過程

成長，不是一個目標、也沒有終點，它是一個過程，
當成長變成一個目標，
那麼你就會在意那個結果，而不是享受中間的過程，
那麼你可能不會以輕鬆的方式去體驗，而是受苦式的成長，
當你朝著那個目標前進，可能也會不經意地落入小我想要強大的慾望裡，
因為過去受苦，所以未來要更好，
因為過去失敗，所以一定要成功，
因為過去匱乏，所以想要有價值，
因為過去是一個受害者，所以絕對不要重蹈覆轍，
這樣的內心狀態，也隱含了對自己的排斥與抗拒；

成長，如果不是心甘情願的、心之所嚮的、心滿意足的，
這樣的成長還是會落入競爭比較的心態，
而你也不會因為成長帶來任何的滿足與安定，
因為你不是更信任，而是更害怕，
你沒有更歡喜，反而更焦慮。

當你享受成長，你不會對身邊盛開的花兒視而不見，而願意佇足欣賞，
你知道成長的過程，是為了照見一個更真實的自己，
當順利的時候，你乘風而行，當遇到困難，你也能夠耐心等待；

成長，其實就是切換視野，用不同的方式去思考、去感受、做出選擇與行動，
也是提升意識的高度與廣度，更全觀、更穩定、更有彈性的做出有建設性的改善；

成長，與大自然緊密相連，
當你能夠自在地徜徉在大自然的懷抱裡，你就正在成長。