慣熱
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夏天早出晚歸，回房開風扇不開冷空調，主要省父母錢 炎熱，第19天 省電費累計：台幣1,800圓+100圓=1,900圓
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重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
#讀書心得 #灌籃高手熱血勝利學 #辻秀一 #2008中譯 #賴安修譯
這本封面真的很帥，櫻木搶籃板的畫面真的超帥氣。作者就像是安西教練那樣，試圖給讀者學習如何帶隊，球隊要怎麼成長。但是有很多內容可以當作平常做事的心法，如何正面、培養、練習、溝通。
《原子習慣》這本書在銷售排行榜上長時間位於前列。書中清楚闡述概念，並提供四法則，讓人可以一步步跟著書中的方法，打造自己的習慣。打造新習慣的四個階段是缺一不可。首先從身份認同出發，養成符合信念的新行為是重要的。2分鐘法則說明新習慣的開始應花不到2分鐘才有效。透過四法則的訣竅幫助你養成一個想要的習慣。
一月到三月的整個暖春中，《勇氣爆發 BANG BRAVERN》真的帶給我很多能量，成為每週四晚間的自我療癒時刻。它所引起的熱烈社群討論──尤其是史密斯跟碧勇的情誼──也讓我再次感受到許多人一起喜歡一部作品的快樂。
最後的最後，讓我們點播一首最忠於靈魂的安可曲──還等什麼，一起勇氣爆發吧！！
❤️追蹤破六百，給“新鄰居”的自我小介紹：嗨 ！我是小倉鼠！❤️
倉鼠姐獨創：閱讀生活V.S.生活閱讀
如果你也是方格子的好鄰居，無意間逛到小倉鼠的部落格，我簡介一下自己，我是一個說書頻道的博主，PODCAST頻道名叫《社畜逃脫筆記》，頻道以自我成長和財務自由為主軸，分享我閱讀的有聲筆記，固
啟動身份認同的變革是一個深思熟慮的過程。首先，我們需要清晰地定義想要擁有的新身份。接著，確定相應的行為和習慣，這些行為應該與我們期望的身份一致。最後，通過小而可行的改變，逐步建立新的習慣，這些習慣將在我們的內心深處培養出新的身份認同。
《灌籃高手》是漫畫家井上雄彥花了6年刻劃的高中籃球漫畫，雖然在漫畫的世界裡不過經歷4個多月，卻是無數人難忘的青春記憶，很感謝母親當時買了全套漫畫送我，記得作為聯考考生的日子，每天睡前都在翻這部漫畫，或許不只為前途未知的苦悶生活帶來一絲樂趣，更從中獲得許多無形的激勵吧！
《灌籃高手》不愧為經典之作，重
宇宙來臨，數字人和AI 時代的來了，這將改變人類的生活習慣
請來了一位外國女性來當模特，真的辛苦站一整天，還沒工資...
_模特
由Blender 建模及渲染，然後IK 骨骼綁定臉部，這樣就可以作臉部表情（由於目前是靜態拍照可以省略..）
_ 光源：
夜晚HDRI為環境光源照亮大地，這樣就
你是否有想過，甚麼事情會讓你成為習慣，我個人認為可能的成因有幾點
你熱衷某件事情，因為你可以從中得到回饋 (例如運動，你可以獲得大汗的成就感，也可以達到瘦身的目的)
你不熱衷的事，但是你必須要執行的事行 (例如工作，你不喜歡天天上班，但你不得不藉由工作賺錢來支撐你的生活)
人的惰性 (這就不用特別去
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
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《原子習慣》這本書在銷售排行榜上長時間位於前列。書中清楚闡述概念，並提供四法則，讓人可以一步步跟著書中的方法，打造自己的習慣。打造新習慣的四個階段是缺一不可。首先從身份認同出發，養成符合信念的新行為是重要的。2分鐘法則說明新習慣的開始應花不到2分鐘才有效。透過四法則的訣竅幫助你養成一個想要的習慣。
一月到三月的整個暖春中，《勇氣爆發 BANG BRAVERN》真的帶給我很多能量，成為每週四晚間的自我療癒時刻。它所引起的熱烈社群討論──尤其是史密斯跟碧勇的情誼──也讓我再次感受到許多人一起喜歡一部作品的快樂。
最後的最後，讓我們點播一首最忠於靈魂的安可曲──還等什麼，一起勇氣爆發吧！！
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啟動身份認同的變革是一個深思熟慮的過程。首先，我們需要清晰地定義想要擁有的新身份。接著，確定相應的行為和習慣，這些行為應該與我們期望的身份一致。最後，通過小而可行的改變，逐步建立新的習慣，這些習慣將在我們的內心深處培養出新的身份認同。
《灌籃高手》是漫畫家井上雄彥花了6年刻劃的高中籃球漫畫，雖然在漫畫的世界裡不過經歷4個多月，卻是無數人難忘的青春記憶，很感謝母親當時買了全套漫畫送我，記得作為聯考考生的日子，每天睡前都在翻這部漫畫，或許不只為前途未知的苦悶生活帶來一絲樂趣，更從中獲得許多無形的激勵吧！
《灌籃高手》不愧為經典之作，重
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由Blender 建模及渲染，然後IK 骨骼綁定臉部，這樣就可以作臉部表情（由於目前是靜態拍照可以省略..）
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夜晚HDRI為環境光源照亮大地，這樣就
你是否有想過，甚麼事情會讓你成為習慣，我個人認為可能的成因有幾點
你熱衷某件事情，因為你可以從中得到回饋 (例如運動，你可以獲得大汗的成就感，也可以達到瘦身的目的)
你不熱衷的事，但是你必須要執行的事行 (例如工作，你不喜歡天天上班，但你不得不藉由工作賺錢來支撐你的生活)
人的惰性 (這就不用特別去