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慈悲善行可以積福德嗎？佛的慈悲與我的慈悲有什麼不同？｜Podcast 安納EP37
閱讀時間約 1 分鐘
覺醒之後，許多本來熟知的概念與定義都變得搖搖欲墜，其中之一便是慈悲。
超個人心理學大師 Ken Wilber《一味》，他寫道：「當你看到你的朋友因為把夢境當真而受苦，你會強烈的想要釋放他們的苦，幫助他們覺醒。覺醒的人心中一定會升起深刻而又強烈的慈悲。」
我感到矛盾，或說我感到這段話之中的不真實，一種不對勁的感覺。哪裡來的覺醒？又哪裡有他們？哪裡需要慈悲？
感謝布蘭達留言提問：如果一個人只能拯救自己，慈悲的作用是什麼呢？
這集我來試著聊聊：
- 慈悲的意義是什麼？
- 慈悲能讓我有所積累，例如福德、福報、陰德嗎？
- 覺者對於慈悲的看法？
- 四無量心 (慈悲喜捨) 的修行
「不帶任何故事去看、去感知，並且體驗生命，讓那中心(小我)徹底崩塌，事實上是你能為自己和他人所能做的最大慈悲舉動。」
你能想像你真的讓「自己無論如何不是個待解決的問題」這樣的事實進入你心中的樣子嗎？─禪師 Adyashanti 《空性之舞》
完整內容約 30 分鐘。
準備好你喜歡的飲料，我們來聊聊天吧~
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無我慈悲，是一種智慧的慈悲。祂允許一切的苦難發生；祂只會在「別人求助」的時候，才會伸出援手；祂只會救助那些「有緣人」。
慈悲 龍德上師開示：「我們要懂得培福、惜福之法，重視累積福報資糧，只有福報具足才能改變命運。」想要獲得加持、遣除違緣、斷除魔障、獲得悉地等，修薈供非常有效驗，可以立即獲得加持。參加一次共修法會的功德，遠超過獨自修法，應盡量安排時間參加每一次法會、共修，開始修福、懺悔自己的業障，讓自己快速消業增福。
所以無論是慈、悲、喜，最重要的就是捨。我們若能捨，眾生平等，做我們的本分事，沒有什麼我做了多少？沒有什麼好貢高自大的！都沒有，所以若是這樣，我們的心天天都沒有掛礙，「無掛礙故，無有恐怖」，自然就遠離顛倒煩惱，這就是我們學佛要學的。
捨心無求
則無掛礙無煩惱
心無染方得清淨
同情與關愛
在我們的生活中，常常會遇到需要幫助的人。不論是朋友、家人，還是陌生人，他們的困難與需求都可能在某個瞬間引起我們的注意，激發我們內心的同情與關愛。幫助他人，這一看似簡單的行動，往往會在不知不覺中帶給我們自己莫大的改變與成長。
同理心的養成
當我們幫助他人時，我們需要理解他們的
慈悲喜捨就是四無量心，慈無量、悲無量、喜無量、捨無量，叫做四無量心。
給予眾生一切樂
名慈無量心
救拔一切眾生苦
名悲無量心
見人行善或快樂時
心生歡喜
名喜無量心
不起愛憎
以平等心
看待一切眾生
名捨無量心
本文分享了關於敞開與行善的故事和冥想練習。通過敞開自我，人們可以真正感受到自己與世界的連結，並以真摯的慈悲來幫助他人。本文邀請讀者共同體驗和跟隨《每一天的覺醒》一書，迎接生活中的美好。
透過這篇文章，重新定義了「行善」，提醒人們在給予之前要知道自己的能力與動機，照顧自己的需求，再去幫助他人，提倡身心健康，引導人們內省是否真的需要再給予或者付出。
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