我最想保存和擁有的樣子

閱讀時間約 3 分鐘

今年搬家我寫下四個問句幫助我思考物品的去留:

  1. 這個東西會讓我快樂嗎?(怦然心動整理法):Yes→留下;NO→謝謝你拜拜
  2. 這個東西我未來一年內會用到嗎?(斷捨離):肯定會→留下;可能會→繼續第三題思考;不會、大概率不會→送給會需要用到的人
  3. 這個東西如果我只剩一個行李箱的容量空間,我會把它裝進去嗎?(《告別的勇氣》靈感):會→留下來
  4. 擁有/保留這個東西會增加收納/整理的困擾嗎?(極簡的心法):會→和物品說再見了~我希望我的空間舒適整潔、居住的時候清爽開心,離開的時候簡單方便。我希望我的時間更少的整理維持,更多用來享受空間與當下。

我發現擁有有時候會增加困擾,我需要思考維持這個擁有付出的心力,是不是能平衡擁有時的滿足與喜悅。會有這個發現是在有一天十分疲憊想上床睡覺的時候,又必須先把收到床上的衣服摺好,放進衣櫥時引發的。 那時的我正在練習消費脫鉤:練習思考每一個消費我背後的心裡需求,並試著思考有沒有其他不是使用消費的方式,一樣可以滿足自己的內在需求。

折著衣服時候我想,買衣服的時候要抉擇一次,每天早上出門的時候要苦惱一次,衣服洗、曬、折、收,費力好幾次,可是如果只有兩、三件,買的時候不會苦惱太久,出門前不會選擇困難,每天洗,出門前從衣架上拿曬乾的那一套穿上出門,這一切真的會變得很簡單而很輕鬆,原來擁有太多真的會造成困擾。


這一次搬家,我想更簡潔,我想以-『我隨時離開都不會造成困擾狀態』留存物品。

整理的過程中,我發現這樣子,我只會留下非常非常必需的物品,幾乎沒有空間放進非必需品,或是因內心的不安全感需要留存滿足的物品。

整理的過程,問句來回移動檢視,依據物品性質,有時候關鍵決定去留的問句有所不同,有時是會增加收納/整理的困擾嗎?有時候是如果我只剩一個行李箱的容量空間,我會放進去嗎?也發現了有一種物品既不會增加收納整理困擾,只剩一個行李箱空間我會把它放進去,卻不會帶給我快樂的物品,才發現那是自己沒有放下的過去。

該清理的是自己的心吧!每當我看著那些不會帶給我快樂,卻怎麼樣也丟不掉的東西時,我總是期待自己能更有勇氣放下過去。


我想找到一個方法,對於那些做對結果卻不夠美好、做錯的事能夠好好接受,好好放下。

整理的時候也發現自己一直留著剛出社會時那份工作,有些人寫給我的卡片,後來經歷的工作,也收過很多卡片,但都在年復一年一年的整理過程中,好好地感謝慢慢地放下中捨去了。但是我怎麼樣都丟不掉第一份工作收到的卡片,每一張卡片的署名,交情或深或淺,我都收著,沒有道別。

我想著原因,突然想起了卡片裡的一句話:『覺得「能說出喜歡現在的自己」的人是很厲害的』⋯⋯那時候的我確實很喜歡當時的自己、當時的樣子,也曾在聊天中說出相似的話交流著,收到卡片的時候看到內容很訝異,因為我不知道那不是件人人都可以這樣感受自己的事。但後來我才發現,離開那份工作後的我,再也沒有說出過那樣的話,離開那份工作後的人生,我再也沒有說出喜歡現在的自己這樣的話。於是乎,那段日子變成了我最珍貴的時光、最珍貴的記憶、我最想保存和擁有的樣子,就是能夠喜歡自己。

那段日子變成了我最珍貴的時光、最珍貴的記憶、我最想保存和擁有的樣子,就是能夠喜歡自己。

那段日子變成了我最珍貴的時光、最珍貴的記憶、我最想保存和擁有的樣子,就是能夠喜歡自己。


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『平視真實的生活是治癒他人的力量』,透過不停回望自問生命,始終還是回到那句話:『我有好好生活嗎?』『我可以準備好死亡嗎?』
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