45年專業治療肥胖問題及男女不孕症的中醫診所
閱讀時間約 2 分鐘
45年專業經驗~專治各種肥胖問題、減重、瘦身、男女不孕症、月經失調、各種鼻炎、鼻竇炎、鼻塞、鼻涕倒流、各種頭痛問題、內科、皮膚炎；專業醫師安排規劃，依個人體質調理治療各種病症，用藥安全讓您食的安心。
本診所治療各種肥胖症45年，成功患者數萬人以上，發現會肥胖的病因，跟【五臟七症】有關。
本院採用科學中藥治療各種肥胖症，依【五臟七症】來對症調配處方，在依患者的飲食習慣修改，不必挨餓，簡單又方便，就算外食族也沒問題，這是本院42年來治療肥胖症的心得，安全無副作用，特別是不易懷孕的患者及年紀大不易懷孕的患者經減肥兼治療後，成功懷孕生子，每年都有不錯的佳績。
另外~體重減到理想時，要如何維持不復胖？？本院有維持體重的藥，可讓胃口縮小、每日只要配合1餐，或應酬大餐前要服藥，飲食稍加注意，避免高熱量食物、宵夜或暴飲暴食。減重過程最好要搭配適當運動喔！讓肌肉結實，有助身材維持不復胖，身體美麗又窕窕，不復胖。
https://www.geadai.com.tw/
https://www.geadai.com.tw/obesity.htm
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本院於民國69年成立至今43週年，79年為提升中醫醫藥品質，成立濟代中醫醫院，80年為公保特約醫院，專治肥胖症、婦科、鼻炎、內科，榮獲傑出華陀金像獎，89年為勞保醫院，92年為提升醫療品質，服務全民，改為自費。
103年有同業者利用『濟』字號混淆民眾，為了患者的權益，改為濟代世尊中醫診所。
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妹妹因工作壓力及飲食習慣導致胃部不適，最終透過中醫治療和生活習慣調整改善了病情。經過專業醫師的診斷與治療，她的腹脹與胃酸逆流症狀得到了明顯的緩解，生活質量有所提升。醫師根據個人體質進行調理，並提醒大家要改變不良飲食習慣。
體重管理與健康的關鍵：運動如何改善代謝症候群？🚶♀️🍎
隨著全球肥胖問題日益嚴重，這種流行病正在加重社會的疾病負擔，並增加糖尿病、心血管疾病，和肝臟相關疾病的風險。肥胖的主要原因之一是能量平衡不足，這通常是由於過度攝取能量和缺乏身體活動.....
肥胖是當今全球最普遍且複雜的健康問題之一。世界衛生組織將肥胖定義為影響多重器官的疾病，包括心臟、肝臟、腎臟和生殖系統等。肥胖與超過195種併發症有關，對於許多疾病來說都是共同的危險因子。隨著醫學技術的進步，肥胖治療也不再僅限於生活方式改變和飲食控制，現代醫療提供了更多有效的藥物選擇。
過了四十歲的女性代謝變差，導致減肥變得更加困難。本文分享了希望在14個月內減20kg~30kg的經驗，並提供了一些減肥的飲食建議和個人對策。希望藉由這篇文章來激勵自己，並且幫助到需要幫助的人。
你曾經聽過有人批評連身材都控管不好的人，遑論在其他方面也擁有自律能力的說法嗎？其實過去的我認同這句話，但隨著年齡的增長而逐漸體悟到原來人會發胖不只是管不住自己的嘴，而是當壓力過大或長期睡眠不足，也都會令體重日益攀升，而非單純是嘴饞或懶得運動所導致。
近年來坊間關於瘦身的書籍應有盡有，而各式
減肥是一件需要下定決心的事情
這幾年體重緩慢的上升
慢慢體會身體在四十歲之後，所有的狀態都開始走下坡
陸陸續續看了好幾本健身與瘦身的書籍，
慢慢建構出也了解自己的飲食和身體狀態
我想，減肥是需要身心靈一起，好好地配合協調
衍生出一套屬於自己往後日子健康且長久的生命飲食
沒有委屈，沒有控
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我不敢說我是減肥史主
但算是減肥達人
廢話不多說
以下精華請詳看
1.管住嘴 邁開腿
2.吃進入甚麼很重要
3.管住晚餐更重要
4.減肥開啟 一律拒 甜、炸、蛋糕、羹湯、濃湯、沙茶醬、沙拉醬等
5.晚餐只吃豆腐、青菜、G肉、蛋、豆漿等 拒澱粉
6.每天喝2千CC溫開水 (晚上2
接續上一篇文章，連醫師都需要把握減重的時機，自己親身去改變飲食習慣而瘦下來，一般沒有具備專業醫學知識的民眾，是不是也可以把握現在的時機，讓自己朝著理想的體重去邁進？現狀並不是無法更改的，而我們能改變的也只有當下。就算是看來無法控制的食慾，也可以在循序漸進下，能夠心甘情願的照預定的飲食計
目錄：
1、不要設定「遙不可及」的目標
2、不要輕易嘗試市面上激烈的減重方式
3、建議採取「均衡減量」的飲食方式
4、規律的「生活作息」也是成功減重的關鍵之一
由於健康意識的抬頭以及對體態更加重視的社會氛圍下，在每日的減重門診中，經常可以遇到兩三位50歲以上，甚至是60歲以上
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