中醫減肥
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本診所擁有45年的專業經驗，專治各種肥胖問題、男女不孕症、月經失調、各種鼻炎等病症。採用科學中藥和個人化治療方案安全有效，助您健康減重，並改善生育能力。此外，我們幫助患者在達到理想體重後持續維持，避免反彈。無需挨餓，專業醫師為您制定安全、便捷的飲食計劃，讓您輕鬆享受餐飲而不受困擾。
\超級吃貨的身材管理好夥伴/
專屬諮詢師提供日常飲食建議，了解回到目標體重可以從哪些方面著手，減重日常遇到問題可以找到人詢問獲得解答。🥰
中醫師把脈調整每週配置的中醫減重藥粉，搭配接近無痛感的中醫埋線減脂輔助，夏天之前找回更好看的曲線。💪
不反覆發胖的斷食調整
先說結論：
1.不吃正餐以外的食物
2.開始工作兩小時內要吃東西
3.睡前4-6小時不吃
不適合的斷食方法
1.因為限定時間，結果在8小時之內狂吃
2.起床沒有吃，就開始強度工作結果血壓血糖不穩
別再當「大腹翁」，腰圍過粗要小心!代謝症候群是慢性疾病的前身是一個常見的疾病現象，它是血壓、血脂、血糖、腰圍過粗的統稱，為健康危險訊號，而這些患者罹患心血管疾病機會也大大增加，為了您的健康，要重視自身腰圍尺寸，濟民中醫減肥瘦身診所，著重調理體質，讓新陳代謝功能正常化，有助於燃燒脂肪、調控食慾，減少
一般人常誤以為減重就是等於減肥瘦身，因自己服許多減肥瘦身產品時，易頻尿或腹瀉，體重會暫時下降許多，可是自己感覺瘦身不明顯。本所看法︰有可能這類產品是以腹瀉及利尿為主要作用，只將體內比重最重的水份排掉....
衛生署曾提醒太瘦、過重或太胖皆有礙健康。 研究顯示，體重過重或是肥胖為糖尿病、心血管疾病、惡性腫瘤等慢性疾病的主要風險因素。本所濟民減肥減重中醫師表示想瘦身減肥減重者採取具有效的要訣為...
坊間有許多減肥茶或減肥藥，都強調可以快速瘦身！尤其是針對腹部肥胖，可以快速瘦小腹，食用後會發現成效不彰，而且容易引起身體不適症狀，例如：腹絞痛、拉肚子、腹瀉、水瀉、甚至吃進的食物未全消化就被拉出來了，長期下來極可能導致體內電解質失衡、營養不均、胃腸炎、腹膜炎的風險。
注意看其中成分幾乎都有
濟民中醫診所提醒由於現代人們處於生活節奏快速、資訊爆量的社會，各方面的壓力大而影響生活品質及心理素質，造成藉由生理、心理層面衍生出的各種肥胖原因，如生理因素、過度進食、情緒因素、體質因素、代謝循環因素......等皆有可能成為日積月累的肥胖瘦不下來的主因，尤其....
生活中，常常聽到有些人抱怨說：「為什麼我明明沒什麼吃飯，怎麼還是體重持續飆升！」「怎麼會老是水腫，怎麼樣消都消不掉？」愛美，是人的天性，總是希望自己身材可以苗條，可是，好像越減越胖，連喝水都會長肉，這到底是怎麼回事呢？
Hi大家～我是Miss米思，今天來幫大家整理了大吃大喝後的減肥書單！
中秋連假剛結束，你吃了多少月餅？多少蛋黃酥？多少攤烤肉呢？在這團圓的季節裡，不能辜負長輩、朋友的期待我懂，但連續三、四天的高熱量進食，你的體重是不是也晉升了不少呢？？？別擔心，快來看看底下哪一本書適合你，趕快照著做還來得及～～～
