主動選擇的能力
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狀態，是呈現出來的結果，
對這個結果產生的情緒與感受，來自於心態，
不要在結果上糾結，
去探究你對這個結果有什麼樣的觀點與感受，
去反思你為什麼對這個結果感到受困與受限；
或許你無法立即改變這樣的狀態或結果，
但你能夠主動選擇，以新的思惟，新的方式，新的行動，去面對眼前的狀態，
你創造了新的心態，
