習慣受苦
不要習慣受苦，那是一種虐待，
當你可以選擇快樂與幸福，
為什麼要拒絕？！
習慣受苦，
會讓你一直看到不夠好的地方，
你會一直看到有問題，一直在解決問題，
你看不見更完整的自己，也看不見希望；
你解決問題的目的是為了更快樂，更成長，為了走出去，創造新機會，
如果你習慣受苦，
再怎麼解決問題，你也無法放鬆享受人生，
聚焦的點不同，看到的就各異。
享受人生，是一項新的練習，
練習接受回報，體驗信任與值得，
練習敞開內心，體驗輕鬆與歡笑，
練習冒險突破，體驗成長與自由，
練習更新自己，體驗不留遺憾的人生。
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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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當父母的人都應該要知道這件事情：雖然打字、語音輸入越來越方便，但許多科學家認為，「手寫」對大腦功能的協調、發育非常重要。從幼兒會拿筆開始，我們就要讓他們持續有練習手寫的機會。直到青少年與大學生階段，不要放棄手寫，仍有助於活化大腦功能。
本文探討了習慣性抱怨的民眾（俗稱「常客」）的特質，指出這種行為如何導致他們在生活中感到孤立無援。透過能量的角度分析，抱怨不僅影響旁人的互動，也反映了個人對自身改變的拒絕。瞭解這一現象可以自我警惕，並尋找改變生活的契機。
當父母的人都應該要知道這件事情：雖然打字、語音輸入越來越方便，但許多科學家認為，「手寫」對大腦功能的協調、發育非常重要。從幼兒會拿筆開始，我們就要讓他們持續有練習手寫的機會。直到青少年與大學生階段，不要放棄手寫，仍有助於活化大腦功能。
本文探討了習慣性抱怨的民眾（俗稱「常客」）的特質，指出這種行為如何導致他們在生活中感到孤立無援。透過能量的角度分析，抱怨不僅影響旁人的互動，也反映了個人對自身改變的拒絕。瞭解這一現象可以自我警惕，並尋找改變生活的契機。