攻讀博士
含有「攻讀博士」共 1 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
新店一名攻讀博士的丁小姐，報名張振興老師的八週正念減壓工作坊，明白正念不必刻意，將日常工作轉變為察覺的片刻，重新認識潛意識的自己，改變自己焦慮又不斷鞭策自己的性格，緩解壓力，強化自身能量。我們來看看她還有哪些轉變？
