肌膜槍

含有「肌膜槍」共 1 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
謝謝病人送的手捲 感恩 -------------------- 錯誤使用肌膜槍,小心中風 筋膜槍用於肌肉、筋膜的緊繃、痠痛, 但神經痛、局部發炎、關節積水等疼痛則「沒有用」 「筋膜槍不是愈痛愈有效」,使用後如果不舒服範圍擴大應要停用。使用筋膜槍的時間,建議每次最多10分鐘就好。
謝謝分享