針灸

膽結石是十分常見的消化道疾病 當我們進食時，膽囊就會開始收縮，將儲存的膽汁運送到十二指腸幫助消化。有些人因為體質、膽囊功能性問題或空腹太久，膽囊長久未受刺激或「排空不完全」，使膽汁長時間停留在膽囊中，水分不斷被吸收，致使膽汁過度濃縮，可能泥化而形成「膽沙」，慢慢變大就變成「膽結石」。

謝謝病人的水果和自己做的芒果乾 謝謝另一病人的紅豆芋圓湯 也謝謝我媽媽幫我做的宵夜(蘋果素壽司) 今天晚上病人突然爆滿 還好我速度有提上來， 沒有讓大家等太久 感謝迅速的護理師手腳很快有效率頭腦靈活 -------------------------------------------

香蕉養分: 香蕉含有豐富的色胺酸，能製造血清素讓人快樂，

明明都有控制飲食、也去健身房了，體重卻降不下來甚至還變重?! 原來是自律神經失調導致皮質醇增加，因此變胖。

腳水腫原因 腎臟: 腎臟造成水腫的原因大致可分為兩大類，第一是腎絲球過濾率下降，導致水分過多，第二是因為腎臟病造成蛋白質流失，出現腎病症候群低白蛋白的狀況，會造成組織水腫

桑葚真是營養好食物 (中醫認為桑椹可以止渴、安神、通氣血，久服不飢、利水消腫、

聲帶是什麼? 聲帶（vocal folds）或稱聲腔、嗓子，是位於喉部的兩瓣左右對稱的膜狀解剖結構，主要功能是振動以發聲。聲帶肌肉受迷走神經的控制，可以調整聲帶的張力，以改變振動頻率。男性的聲帶一般較女性的聲帶更粗更寬，導致男性語音的基頻一般較低。

🍎這本書我打算一個月閱讀完，一個月內寫4則內容分享，希望讓大家在之後的4則心得分享中，可以學到自己想要的知識點。4/18目前讀到83頁。

吃到魚刺時建議用力咳嗽，咳嗽有時可以將刺擠壓並吐出。 可以用手電筒照口腔，檢查是否有魚刺，如果有明顯的魚刺可以嘗試用鑷子夾出。但是如果狀況複雜、無法清除，建議盡快找耳鼻喉科醫師檢查處理。 醫師會做什麼檢查？ 找到魚刺的機率和時間成反比，拖得越久越找不到，一有不舒服應立即找醫生處

謝謝病人昨天送的花（花是病人自己種的，很香） 謝謝今天病人送了一大袋的餅乾、和自己種的牛奶果🤩 非常感恩大家🥰 —————————————————— 週日中醫兒科醫會的課程， 聽到其中一個案例跟大家分享: 🍎曾綺華醫師分享的「兒童妨礙性自主的中西醫觀點 」 🍎8.9歲兒童「無