Jason on Air
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心靈
很多人都說2020是個不平靜的一年,但我覺得…
你已經開始把年份寫錯了嗎? 我今天寫行事曆的時候,第一次寫錯,還是習慣寫2020年哈哈 很多人都說2020是個不平靜的一年,所以都迫不及待擺脫這個「不好」的一年 我想我不太認同這個說法,世間萬物都有它存在的意義,每一年都有它存在的必要 我們都有這樣的經歷:親人逝世、朋友吵架、失戀分手、考不
我是傑森 Jason
2021-01-05
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早晨儀式+挑戰「一日無手機」
今天是個超級好天氣,配上超級好假日! 剛剛我做完早晨儀式(簡單運動、冥想、看書、書寫...) 我的早晨儀式: 喝水 陽光 運動 冥想 清理 學習 看目標 寫作 你也有自己的早晨儀式嗎? 你有沒有覺得,我們都被手機綁架了 都沒有好好的跟自己、或愛的人好好相
我是傑森 Jason
2020-05-01
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