最後一次開課，我上課最常重複的一句話就是當學員想拿普世價值當擋箭牌的時候，我會說「沒有一般人、沒有大家，是你而已。」

從「大家應該都這樣」改成「我是這樣」

從「一般人都會覺得」改成「我覺得別人會這樣覺得」

這是一個認識真實世界一項極重要的認知，就是「普通」跟「一般」是一種集體的想像，這東西事實上「不存在」。

所謂的「應該大家都這樣吧」只是你個人人生經驗裡透過認知過濾的總結，如果你帶著這件事不存在的認知去真的詢問別人的人生經驗，會發現跟每個人的人生體驗，所見所聞，跟你想像的都不一樣。

每個人，都實質上是活在不同的世界裡。每個人的普通、大家都這樣都長的不一樣。會認為大家生活在同一個世界的人，講難聽一點，就是根本沒在擦洨別人是怎樣的人經歷什麼樣的事，只在乎自己經歷過什麼然後以爲那是所有人的經驗。

能理解這件事的跟不能理解這件事的，就會產生人生體驗上極大的差別。能理解的會發現人生雖然有很多障礙，但沒有什麼值得煩惱太多的障礙，後者則會覺得處處都是障礙，每個都很需要煩惱。

2022/11/28 (這是我之前FB貼文，會把值得留下來的短貼文慢慢轉到這裡)