碰上偏激的人，你會怎麼做？

以前的我自然是跳下去一起尬，畢竟脾氣也不小。但歷經多次滑鐵盧、以及越來越知道生命時光的寶貴後，漸漸不太會以正面衝突去化解（當然必要時刻還是要衝突一下😊）

現在比較多會做的是，往內觀自己的情緒從何而來、對方為何會如此憤怒、背後的原因是什麼？我因對方反應而激起的憤怒底層原因又是什麼？藉此好好地梳理自己的情緒。

雖然真的很討厭、很厭煩情緒一下子就起來用偏激言語攻擊的人，但畢竟我也是類似的人（鏡子啊，修煉中），也因此吃過虧、傷過人。想起過往的經驗讓我知道，保持距離就是最好的回應，對方會慢慢修得這個課題的，就如同過去的我也因此修得這般。

順便分享今天和同事開始了為期一個月的飲食控制挑戰！每天都互相勉勵彼此、拍三餐給對方看XD結果晚餐就大吃炒泡麵，好快樂（欸）

因為同事的關係，已經養成很習慣自備餐盒出門，從一開始的害羞、到現在幾乎每次去買外帶的時候都是用自己的餐盒，省下好多垃圾✨覺得減塑的生活變得好乾淨、簡單、舒服，心情也都愉悅了起來，很推薦大家試試看～

不過當然不用勉強自己，我忘記自帶餐具的時候也是免洗餐具餐盒給它用起來，畢竟走到極端就會反噬，過而不及。每次帶餐盒的時候，會感受到路人看我餐盒的視線，就覺得好驕傲🥳我都會默默在心中稱讚自己蒸蚌，久而久之就越來越不害羞，也漸漸喜歡上自備餐盒的好習慣了！