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朵拉在哪裡?
2024/05/23last_publish_at潛水


潛水救援練習筆記

5/19 上課時

踩水01:30

4式800公尺28分鐘


5/20 泳池練習

踩水11:00


5/23 泳池練習(風雨無阻)

踩水25:00 不小心達成考教練的踩水時間😳(不知為何踩水沒有肢體障礙)

4式800公尺26分鐘(目標是20分鐘)

✅克服帶面鏡仰泳恐懼

✅達成水中張開眼睛&不須捏鼻子



御穆雪
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異色風暴兵
異色風暴兵
2024/05/31
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Carry Kuo
Carry Kuo
2024/05/24
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