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父母在孩子成長過程中扮演著重要的角色，但當孩子逐漸成為獨立的成人時，父母的期盼或可能成為孩子們的壓力，甚至成為他們成長的障礙，他們會懷疑自己所做的事物是否正確，從而失去信心，有時孩子的信心來源于父母的成全。本文將探討父母應如何學會在孩子成年後放手，同時放過自己，尊重並信任他們的選擇，只要孩子有能力做判斷，他將會探索自己想要的生活，我們身為父母的其實無須過度煩心。