喝水、或是牛奶而已。

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 布魯斯的運動心理世界
 </a>
 早上比較沒胃口嗎～
還是正在168之類的飲控中呢👀

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 老虎奶油 
 </a>
 之前捐血時剛好可以免費檢查，發現幾項糖尿病相關指數偏高，想說也省點荷包就調整飲食了🤓🤓🤓

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 布魯斯的運動心理世界
 </a>
 原來是這樣！身體健康真的不能忽視呢
可以忍住口腹之慾控制飲食好有毅力！👍🏻👍🏻

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 老虎奶油 
 </a>
 年紀大了才有孩子，想健康的多陪伴幾年啦。
當然，我常常還是想要大快朵頤的啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

情感

文化生活

運動

創作

我今天....我今天....我今天....熊熊想不起來吃了啥....然後！原來我今天睡到中午呀😁😁😁

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 Sylvia
 </a>
 睡到自然醒嗎，太幸福啦🥰🥰
感覺這兩天稍微有點轉涼了，天氣變得很好睡～

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 老虎奶油 
 </a>
 哈，我跟大家有時差🤣要是不出門就從下午工作到大半夜～

我今天....我今天....我今天....熊熊想不起來吃了啥....然後！原來我今天睡到中午呀😁😁😁

設計

水煮蛋+黑咖啡~~

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 天涯漫客
 </a>
 健康節制的早餐，讚👍🏻👍🏻👍🏻

親子與教育

本來都喝綠茶優酪乳配水果，今天特別去買了一杯星巴克，本想用保溫瓶裝回去，結果帶錯杯子裝不下，乾脆在店裡喝完😂

<a href="/user/@ivytravelchannel" target="_blank" class="draft--mention" data-mention-type="user" data-target-id="63c2e31ffd8978000132f460">
 
 IvyTravelChannel
 </a>
 內用可以在店裡坐坐，好好休息一下～
我平常也幾乎都是水果優格這類的🤝🏻🤝🏻 有時候一大早感覺喉嚨還沒打開（？）沒辦法直接吃大量熱鹹食呢

本來都喝綠茶優酪乳配水果，今天特別去買了一杯星巴克，本想用保溫瓶裝回去，結果帶錯杯子裝不下，乾脆在店裡喝完😂

旅行美食

水煮蛋和可可草莓燕麥片

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 林燃（創作小說家）
 </a>
 是清爽又營養的搭配～
可可草莓口味聽起來很好吃耶🍫🍫

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 老虎奶油 
 </a>
 摩斯的可可粉，不甜哦！配上草莓凍乾😊我是用豆漿泡開的。

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 林燃（創作小說家）
 </a>
 原來是用可可粉！速速記起來，下次買摩斯時來去看看👀
感謝分享搭配🥰❤️

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 老虎奶油 
 </a>
 😊😊😊

額額額額額 早餐已經過了
我中午要吃虱目魚便當，超愛吃虱目魚肚，肥肥 derrr 好好ㄘ

<a href="/user/@6641785efd89780001fe9069" target="_blank" class="draft--mention" data-mention-type="user" data-target-id="6641785efd89780001fe9069">
 
 格編⭐桑桑
 </a>
 虱目魚超好吃！！！（下次古生物小百科來介紹史前虱目魚好了……（咦？

白稜

<a href="/user/@changyuraptor" target="_blank" class="draft--mention" data-mention-type="user" data-target-id="64e374defd89780001b0948a">
 
 演化之聲 The Sound of Evolution
 </a>
 演化之桑想看虱目魚介紹，若發文記得 tag 謝謝您！

<a href="/user/@6641785efd89780001fe9069" target="_blank" class="draft--mention" data-mention-type="user" data-target-id="6641785efd89780001fe9069">
 
 格編⭐桑桑
 </a>
 天啊我們相反XD 我不太敢吃魚肚（少量ok）但喜歡虱目魚柳！

<a href="/user/@changyuraptor" target="_blank" class="draft--mention" data-mention-type="user" data-target-id="64e374defd89780001b0948a">
 
 演化之聲 The Sound of Evolution
 </a>
 好想看史前虱目魚~~

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 格編⭐桑桑
 </a>
 欸欸？好哦


 <a href="/user/@jerboaintheair" target="_blank" class="draft--mention" data-mention-type="user" data-target-id="5aafb77afd897800012a7c47">
 
 跳鼠飛行日記
 </a>
 某天就會忽然冒出來的

白稜

<a href="/user/@meltintobutter" target="_blank" class="draft--mention" data-mention-type="user" data-target-id="6503c8c2fd897800010042fe">
 
 老虎奶油 
 </a>
 魚肚太肥我會挑起來給朋友吃（嗯？
魚肉嫩嫩讚

我中午要吃虱目魚便當，超愛吃虱目魚肚，肥肥 derrr 好好ㄘ

學習

無糖豆漿一杯

<a href="/user/@jerboaintheair" target="_blank" class="draft--mention" data-mention-type="user" data-target-id="5aafb77afd897800012a7c47">
 
 跳鼠飛行日記
 </a>
 低熱量又高蛋白！我需要向你看齊🫡🫡

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 老虎奶油 
 </a>
 因為我的熱量都已經在我身體上了XDDD不能從外面補太多

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 跳鼠飛行日記
 </a>
 ㄟ怎麼這樣😂😂😂
早餐比較沒關係（吧？）（是一個很會幫高熱量食物找藉口的人）

<a href="/user/@meltintobutter" target="_blank" class="draft--mention" data-mention-type="user" data-target-id="6503c8c2fd897800010042fe">
 
 老虎奶油 
 </a>
 哈哈哈哈哈哈哈，早餐確實是好一點XD

<a href="/user/@jerboaintheair" target="_blank" class="draft--mention" data-mention-type="user" data-target-id="5aafb77afd897800012a7c47">
 
 跳鼠飛行日記
 </a>
 豆漿好喝！大愛！

白稜

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 演化之聲 The Sound of Evolution
 </a>
 白稜🙌🙌🙌

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 跳鼠飛行日記
 </a>
 會飽嗎?

<a href="/user/@63af99befd89780001c8c026" target="_blank" class="draft--mention" data-mention-type="user" data-target-id="63af99befd89780001c8c026">
 
 曹滴掉~ 寬廣vs渺小
 </a>
 完全不會，從午餐補了

投資理財

自己做的：
水煮蛋 兩顆
水煮無皮雞肉 兩小片
萵苣三四葉量，小番茄和酪梨1／4顆切丁拌橄欖油，鹽胡椒。
烤麵包奶油，兩片
黑咖啡 一杯
😋

<a href="/user/@enricojong" target="_blank" class="draft--mention" data-mention-type="user" data-target-id="64d0496afd89780001ff1be4">
 
 安立格
 </a>
 太棒了吧！豪華的早餐👍🏻✨️✨️
不愧是安大哥，兼顧了營養、美味跟豐盛～～

<a href="/user/@meltintobutter" target="_blank" class="draft--mention" data-mention-type="user" data-target-id="6503c8c2fd897800010042fe">
 
 老虎奶油 
 </a>
 健康準則， 
早上吃得好
中午吃得飽
晚上吃得少
保你健康，年輕，貌美，神清氣爽✌

<a href="/user/@enricojong" target="_blank" class="draft--mention" data-mention-type="user" data-target-id="64d0496afd89780001ff1be4">
 
 安立格
 </a>
 真的，晚餐需要節制飲食內容跟份量呢......

萵苣三四葉量，小番茄和酪梨1／4顆切丁拌橄欖油，鹽胡椒。

包子！

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 宇牛
 </a>
 方便又美味！（想找包子的表符結果失敗了😂）

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 老虎奶油 
 </a>
 養護中心的⋯我沒得挑⋯

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 宇牛
 </a>
 感覺養護中心供餐設計上，可能會考量到整體營養平衡之類去做搭配吧？

電影戲劇

發糕配拿鐵

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 旅人小萌
 </a>
 酷！好特別的組合🥧
一個中西合璧的概念嗎～～
發糕我喜歡黑糖口味的！

平常都隨便吃點水果或優格之類今天難得出門買了魚排堡！（借用之前的照片，非當事堡本堡🍔）配甜甜的冰紅茶好幸福啊🐖🐖🐖 想知道大家今天早餐吃了什麼好吃的呢～～

平常都隨便吃點水果或優格之類

今天難得出門買了魚排堡！（借用之前的照片，非當事堡本堡🍔）配甜甜的冰紅茶

想知道大家今天早餐吃了什麼好吃的呢～～

桑一下

方格子的小編，ENFP，曾經的聽團仔。

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在內心的世界，築一座電影院，每晚每晚的播放電影。
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書的扉頁開啟像一扇門，越過黑暗的長廊，到達另一個世界。
我不能稱呼那裡為烏托邦，那裏同樣有很多苦痛與憂傷，你會在那裡看見其他各種不同面向的自己，而你以安靜、狡猾、卻又柔軟的姿態冷眼看著一切。
那裡有七情六慾撕扯著感官與情緒，但是很安全。


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年過五十的老學生，在準備上學，和開始上學期間的自我紀錄

五十多歲上學去

私，文字。

一個超過五十歲的老學生，從準備上學，到上學去的自我紀錄

接收孤島上的信號
於沙發海上發出探照光
在夜間咀嚼私密的暗語
幻化成星星
走入彼此夢的浪潮

給孤獨者

我的日常生活記錄！誰說日常文就很無趣？用心生活，日子也能很溫暖♡

阿嬤日常

卡達航空 | 阿聯酋航空 面試必考題

露營對我們來說不僅是一種休閒活動，更是一種生活態度。我們喜歡在大自然中享受寧靜與自由。從初次露營到現在，我們已經有超過30露的經驗，無論是單飛露營還是和朋友們一起團露，我們都非常享受每一次與自然的親密接觸。

如果你也對露營有興趣，歡迎一起討論或分享你的露營經歷！

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詩翳症

這是為了避免往後將寫書的文章跟私人文章混為一談所創造出的乙太

安息玫瑰日記

可以瑟瑟

生活雜感

居家生活開箱

旅遊

分享每季動畫資訊與心得
平均每季40-60部 往5000部邁進
想了解動畫漫畫的 都先給我看爆漫王跟白箱!!!

蠟燭ノアニメ

身為一名幸福的台灣人, 我們有眾多精彩的展覽和博物館可以參觀

Exhibition Activities

台北，這裡有著豐富的文化景點、美味的街頭小吃和熱鬧的夜市，讓每一位遊客都能找到屬於自己的樂趣。我們希望通過這個平台與大家分享我們所見到的一切有趣的事物和美味的食物。希望您能喜歡！

兔仔遊台北

蠟燭の日常

文章是構成生活重要部分，這裡用作鍛練文字，寫寫生活有趣地方。

生活雜文

這個房間主要分享我的音樂創作，希望知音來交流。

武式音樂

羅杰夫高雄專場流水帳

分享自己經歷的親子教養教育經驗

親子教育

在此分享學術郎參加研討會等行程的大小事。好想多出去走走，希望這裡文章越來越多！

學術郎出差番外

拼圖，Puzzle
每個人的視角都不同，拉出來的絲線交織成另一個故事

【我英同人｜荼霍】

觀後感紀錄

研討會是學術郎生涯必定經歷的活動之一，在此分享研討會大小事，大家可參考參考~

學術郎與研討會

在此分享學術郎的生活樣貌，有好有壞，各自評斷。

學術郎日常

在此有丟搞學術郎成立之緣由。我們相信小小學術郎也可以不只是當大石頭來臨時的雞蛋，面對權力不對等，又極少人關注的學術圈，我們希望可以用親身經歷帶大家認識這荒謬又有趣的學術世界，也期許藉由小小的力量，讓學術職場越來越好。

丟搞學術郎

除了美妝保養類，其他網拍開箱文都在這裡

網拍開箱放這裡

奇想故事-作者腦裡的奇思異想，有短篇也會有長篇連載

龍奇談

這一系列的書寫屬於旅行過程的所見所聞，以及內心的種種共鳴與感受

旅城心途

靈感的種子
創作的養分
溫暖的陽光
秘密花園


滿天星河迴廊

社會天地

語文天地

紀錄遊玩過的遊戲
簡易的遊戲介紹
寧靜的遊戲紀錄
全部都收進時間的相機
讓回憶停留最耀眼的時刻

時間沙漏的相簿

數理天地

否定大眾單一的審美，外表並非是最重要的。性感、魅惑、誘人也可以表現得很體面。魅力是從內向外發散出來的自信和妳的故事。性吸引力絕非裸露，而是找到自己優勢放大後的展現，那是一種說不出來卻能深深引人的感覺。過多的刻意為之顯得做作又廉價。在這裡分享如何培養讓人抵擋不住卻又有距離感的魅力以及幸福女人 & 調教男人們的秘密。

尤物養成必修課

早聊室

電影院

療點感情事

地感品鑑（Dégustation géo-sensorielle）是緣起於12世紀法國的品鑑法，法國大革命後逐漸失傳，直到近期才復興的技藝。

地感品鑑

簡單紀錄讀後心得，與大家分享書中的金句與感悟，期待能夠引發更多的交流與討論。

讀書心得

以「電影筆記本」為名，只是覺得，自己還不到影評的程度，也不足以賞析一部電影。而只是希望在觀看一部電影之後，能隨性地將內心的想法記錄下來。或許期待著能藉由電影中許許多多的細節與隱喻而給予自我投射的空間，也或許只是單純地談論著電影中美麗的場景與精彩的演員。無可無不可，想什麼，寫什麼，於是名曰：「電影筆記本」。

心理師的電影筆記本

以不同的角度觀察社會，位讀者帶來深入淺出的思辨空間。

社會望遠鏡

婆家有一套生活哲學，值得細細品味和拆解

艾琳的持家之道

住在光明里

旅遊攻略地圖

散文雜記

模型日誌-HGUC

模型日誌-一番賞

課程教學

這裡分享桃樂絲的命運故事。人生不合時宜的繞路，在輾轉難眠的夜晚，總會有道光讓人感受到前所未有的清晰！
