你有追著時間跑的疲憊感嗎？

你有追著時間跑的疲憊感嗎？

最近聽 podcast 時發現一個有趣實驗。

實驗中有兩隻實驗鼠，各自在自己的倉鼠輪裡跑動。

這兩個輪子是相連的，當其中一個輪子轉動時，另一個輪子也會跟著轉動。

實驗人員很壞，他們故意讓鼠 A 來主導什麼時候跑動輪子，而鼠 B 則只能跟著跑動。

可想而知，鼠 A 在實驗後感到很快樂，因為它更有主導權。

而鼠 B 則是情緒低落、滿身疲憊，因為自己總是被「鼠」操控。

這項實驗的啟示是什麼？

在我看來，就是要學會時間管理，做一個能主宰自己時間的人。

當你的時間被人主宰時，你能做的就只是追趕行程而已。

但當你能主宰時間時，你就能兼顧好所有事情，無需疲於奔命。

所以，如果你覺得現在的自己很像鼠 B，也許欠缺的就是時間管理。

趕快去學習一兩招時間管理的技巧，及早成為主導時間的鼠 A 。
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