Frustrated because of care

今天聽到Pastor Peter的講道，主題是為什麼努力了卻結不出好果子。

所謂結出好果子，意思是自從耶穌進入生命後，在我們生命中帶來的改變

一切都因為我們在乎所以會帶來沮喪、害怕或退縮

要選擇往後或往前以及如何面對

卻是自己內在需要去決定

如何面對：

1. 不要把問題誇大（你並不是由單一事件就來決定你是個怎樣的人）：別因為一棵樹而放棄了整片森林

2. 不要對問題反應過度：情緒的反應不是有效的反應、在social media永遠找不到情緒價值，可以問自己：如果這件事發生在別人身上，我會給他什麼建議，將自己抽離出來

3. 不要急於馬上解決問題：花時間去找出核心問題

Frustration不是我們的敵人，真正的敵人是不結果子，所以我們追求的不是速度，而是「智慧」，智慧是有先後緩急，需要時間的

＃Own it 當作自己的事：
You can either have excuses, or you can have growth, but you cannot have both.

＃Get to work下功夫：需要等待，但是不要一直等待，還是要下功夫，等待和懶惰並不是同件事情

＃Then give it to God交託給神：

放棄和放手不同，當不顧一切你埋頭下去卻發現堅持不了時而停止時，那是放棄；

在還沒做之前就先做好決定，到一個時間點不論事情的成或敗，都交托給神，這才是放手Surrender：我會努力，但我將一切事物交給祢