徵求人聽得懂且非暴力溝通的罵人│溝通方式

我覺得最近我很容易出口成髒，「這樣很無腦耶，拜託」、「靠腰，根本畫錯重點了，是在幹嘛啊」等等很容易就會奔放出去，我是認真的想說那怎樣表達既可以達成目標、事情可以做對、不是暴力溝通、也不會有人心裡想幫我消音（或是我自己也想幫我自己消音）。

表達的目的就是要讓可以得到我想要的效果，但也沒必讓人聽了心中有驚嘆號。我認真的問了CHATGPT，但我發現要是如果真的這樣講，鬼才聽得懂啦！