手臂放置姿勢錯誤可能讓你被誤診高血壓！正確量血壓7重點，一圖看清坐姿

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看到這篇文章，我覺得除非血壓飆到你頭暈不舒服，或者太低得躺的去醫院，不然頻繁量血壓只會讓病患與照顧者，時時活在緊張狀態下。

老人很多進了醫院，馬上血壓就衝高，或者打針管血壓也衝很高，導致輸血前要馬上吃降血壓藥。就像我父親就算在醫院，靜坐了五分鐘十分鐘，只要起個身去血壓機，血壓也會衝高，很困擾，還有當身體兩手臂有一手感覺無力時兩手血壓也會差十個點以上，早上醒來血壓也會最高。人體是動態平衡，所以要量血壓只有在最放鬆的時候量才有觀察意義。

之前以為血壓藥不可停，後來老大人血壓連續幾天都低到100以下，我就自行停藥了，還好有停，低血壓比高血壓更要命，後來醫生也同意停藥。所以什麼姿勢量血壓，不那麼重要，要想如何能得到有意義的觀察數據才最重要！