心得：當自己是在打罵的環境下長大，確實需要「非常用力克制」、有意識的與孩子相處，才有辦法避免失控...
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我們要多用力克制，才能不用以前被對待方式，再對待下一代的孩子
我一直反覆的練習
讓每件事發生都輕鬆以對
不在家庭氛圍上添亂
沒有人會想聽馬後炮的言語
回想童年回憶時，
我的感受大部分都是非常痛苦的
那是冷不防的
不知道做了什麼得到兩巴掌
而且還是在路人能圍觀看得到的地方
那是稍微做錯了什麼大不了的事
就冷嘲熱諷言語暴力
那是不知道為了什麼而活的我，
還這麼不小心長大了
那是我沒長成你們喜歡的樣子時，
我該內疚我該死
那是你生了小孩才有覺得那些童年回憶被完整喚醒
一件一件陪伴孩子的過程時
赤裸裸的擺在眼前
不要再說孩子不記得了
我曾經真的不太記得
這些事情真的是從生了小孩後
才更多的被記住
那些難堪、尷尬、窘迫
而不被支持的畫面
一幕一幕在陪睡的夜晚歷歷在目
真心讓孩子沒辦法過上好的生活
也別委屈
也要敢去做去闖去改變
至少讓孩子尊敬
感受你是可以選擇自己所愛
而不是繼續抱怨人生對你多麼的不公
然後再報復孩子的不成材
我很羨慕那些用愛餵養長大的家庭
但我希望我能堅守這個信念當第一代
讓孩子有安全感，有愛，
有教養的健康長大
（全文完）
#對了，飲食習慣也會世襲喔！
祝大家育兒順利！
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