仁傑這次北上特意約了三個人見面,很榮幸我是其中的一位。
早在一個月前,仁傑就和我報名想要實際體驗「教練牌卡」。這次終於實現了。
仁傑很能自己解決自己的困境與問題,其實一開始題目就換了三個。(因為聊ㄧ聊,仁傑就自動導航,自己解答了)
仁傑本身是職涯諮詢師,跟高手對談很深入暢快啊!
我們也各自分享職涯諮詢師與教練的不同,也謝謝最後仁傑給我的回饋與建議,我也會參考仁傑的建議,加入我未來的教練會談中。
每次和仁傑聊天都收穫滿滿且意猶未盡,期待未來的精彩待續中。
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
《仁傑教練牌卡體驗分享文》
台北的天氣,真的有冬天的感覺。
從南部上來的我,
明顯感受到這股寒意。
下午跟橋安教練約在西門町,
專程來體驗教練牌卡諮詢,
這也是我第一次體驗教練的牌卡工具。
諮詢前,教練先請我設定一個題目。
再結合牌卡問題,進行教練專業諮詢。
這就是有系統的提問架構-
「GROW Model」。
「GROW Model」操作模式;
G:目標
先針對今日所準備的問題,定義及說明。
R:現況
針對當前現況與提問目標作個比較。
O選擇:
針對這個目標後續的選擇方案。
W前進:
朝向「梳理後」的目標前進。
諮詢之後,有可能會修正原本的問題,
或許會發現更重要的部分。
我個人認為,問題聚焦的更清楚,
更有利於將其處理與解決。
感想:
橋安教練的教練諮詢技巧嫻熟,
提問也很精準。
思考後回覆的「答案」,往往會是新的體認,而且是較佳「方案」。
牌卡提問設計,目標與現況比較。
透過探索與覺察,或許會發現,
自己其實離「理想中的狀態」並不遠。
從發散到聚焦,從聚焦到深入,
深入之後發現更多可能性。
再從中找出最佳方案進而去執行它,
這或許是讓自己進步的路徑。
推薦 橋安教練療心室
歡迎跟教練預約諮詢喔