「小不忍則亂大謀。」這句話的意思是，如果在小事情上無法保持忍耐，就可能會影響整體的大計劃，甚至讓計畫失敗，所以記得要克制情緒，提醒我們在遇到小事情時，不要衝動行事，以免小事化大。這句話也告訴我們考慮大局的重要性。
設立在生活中遇到小事無法忍耐時，實踐「小不忍則亂大謀。」的三個目標（步驟）：
首先先想一些無關的事，讓自己冷靜一下。
再來分析這件事的輕重，確保自己的反應不會因小失大。
最後試著換一面想，把事情想的正面一些，讓小事化無。
我有一位還蠻要好的朋友，我每周都會固定一個時間點跟他出去玩，他人還不錯，跟他出去也都蠻好玩的。然而，我們在用簡訊聊天，有時他會已讀不回我，或是明明有看到，卻沒有回，這點讓我有點不爽，也讓我覺得有一點沒禮貌，雖然說還可以接受，畢竟有時候是真的不知道要回什麼。
有一次我們要照常約出去時，因為平常都是他約我，那次卻沒有約，所以我就問他今天有要去嗎，結果他一直都不讀也不回，依照我對他的了解，我很確定他有看到，但他大概覺得反正每次都有約，那就沒必要讀也沒必要回，就不理我，讓我等了一段時間，後來到了快要出門的時間點，我終於不耐煩，問他「還是不去了？」，然後他馬上就回我說「去啊」，讓我又更確定他剛剛一定有看到，因為其實時間才過30分鐘左右，那時候我有點不爽，但我想說先忍著吧，就出門了。
結果才剛出門，他就跟我說「欸靠背 我可能要在半小時」，這時候我情緒還很正常，就回他說「好險才剛出門」，結果他已讀我，讓我當下有點情緒爆炸，因為他前面不回就算了，但這是他沒有掌控好時間，然後也不回我一下，老實說我也不是要他道歉，只是想要他至少還有一些禮貌，就因為這樣讓我挺不爽的。
但我不想帶著這樣的情緒出去跟他玩，就先把這件事拋到腦後，去滑了一下社群軟體，等我冷靜了之後，為了怕我到時候見到他會跟他起爭執，就開始想這件事有這麼嚴重嗎，我想了想，覺得好像也還好，畢竟這就是他的性格，而且最重要的是，沒有必要為了這件小事而把關係搞砸，也沒必要為了這件小事而繼續不爽，因此我就開始換一面想，可能他不是對我不禮貌，只是單純不知道要回什麼而已，是我自己有點太過情緒化了，而且跟他出去的時候，我們聊天聊到一半，他也不會突然不講話之類的，想到這我也已經不氣了，反而不知道自己剛剛在幹嘛。
這次的經歷讓我深刻體會到「小不忍則亂大謀」的重要性。生活中常常會遇到一些讓我們情緒有波動的小事，這些事情如果沒被放大看，其實真的沒什麼。然而，如果當時沒有忍住自己的情緒，可能就會因為一時衝動跟別人起衝突，甚至破壞彼此的感情。
當時我選擇冷靜下來，分析事情的輕重，發現這件事其實很小，不值得因此影響我們之間的感情，這讓我了解到，不要讓短暫的情緒影響到長久的關係，很多時候，我們需要多一點包容和耐心。從這次事件中，我學到了控制情緒有多重要，尤其是在遇到小事時，保持冷靜，理性分析，能幫助我避免因小失大。
