我絕對認同心理師在第二道題說的:

「每個人都是他自己人生的專家」。

當然,未經他人苦,莫勸他人善。

我們也永遠不能要求、所以不會知道個案交給我們的,

究竟有多少真實。


命理諮詢的過程就像一段雙人舞,

必須要有足夠的敞開和信任,

才能優美又流暢,一起看到更美的境界。


所以如果已經煩惱到需要求助,

那也希望個案可以盡量在舒服的範圍內敞開心房,

而不是帶著銅牆鐵壁出現在心理師或命理師面前。

就因為你才是你人生的專家,

能夠對現況做出調整的也永遠只有你自己,

否則即便他人如何去理清你的當局者迷,

不願意收下建議並做出行動,

事情是永遠不會有改變的。


我個人認為不管是命理還是心理,

最終的使命都是「賦權」,

我們要做的事是讓個案相信他們對自己的人生有絕對的掌控權,

永遠都可以選擇自己要把生活過成什麼樣子,

永遠都可以選擇快樂。


特別有印象依琳老師、品萱老師和采霏老師,

在計時一開始就問了個案「有什麼我們可以幫助到你的?」

這是一個願意傾聽的訊號,

可以讓個案比較容易開口說出自己的狀況。

在賦權方面,我認為萱師和采師做得特別好,

他們會從解讀中告訴個案

「你一直以來的選擇是什麼」,

而且「你永遠可以決定接下來要怎麼做」。

不只是用更寬容且正向的眼光去看生命中和自己發生衝突的人事物,

也能給自己多一些時間和空間,從經驗汲取養分。


第三題的過程之所以看起來舒服,

肯定也歸功於個案本身較爲真誠的姿態,

沒有防備和成見,也沒有想試探的心,

抱持著開放的態度來問事,

同時也對自己的狀態有足夠的理解,

加上老師們專注在命主而不是比賽得分的情境裡,

自然能把個案的問題理解、感受得更透徹,

就不會沒聽人說話就拼命去猜對方背景,

或是在 15 分鐘內塞進很多無意義的詞彙了。


有的時候還是會滑到網路上有些評論說,

大多數老師們喜歡打鼓勵牌、溫情牌,

認為是話術的一種,

但我的想法是,

當你能夠真心去同理一個人的生命歷程,

自然而然就會說出好的話語。

實在是不知道認為一切話語都是話術的人到底受過怎樣的傷害,

也期盼他們能知道自己永遠都是能夠選擇自在的。

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