這篇想分享有關理性和感性的覺察與反思。

師父說，修行要把理性建立在感性之上。

很理性的人，比如感受佛陀的存在時，就會有很多懷疑。懷疑自己做的方法對嗎？懷疑自己是不是在幻想？懷疑自己真的可以做到嗎？結果就很緊繃。

感性的人，因為他們很輕鬆和愉悅地去體驗，沒有太多想法，所以就能更快感受到佛陀的存在。他們的修行成就是很容易的。

因此，理性的人，要先讓自己擁抱感性。帶著輕鬆和愉悅的心情去修行。當他們追上感性的人時，成就會比感性的人更高。因為智慧是理性的。

我覺得自己是偏理性的。雖然也有感性的一面，卻時常被理性駕馭，容易自我懷疑。希望可以一直提醒自己：「修行要把理性建立在感性之上」。