當你不覺得「如果得到那個東西我會比較快樂」

當你不覺得「如果變成怎樣我會比較快樂」

當你不覺得「如果再怎麼樣一點就更好了」

其實你才會是最接近快樂的狀態，而且也會更容易達成原本你想要的@那個樣子」，並且以喜悅的頻率維持下去。