年假過3/4,你喜歡這次的假期嗎?
我原本覺得自己有時候滑手機還是滑太多,
仔細想想,其實做了不少開心的、突破的事。
[煮年菜,都是真心想吃的]
過年前剛好買到韭黃,
聞到韭黃味就好想好想吃韭黃豬肉水晶餃。
上網找到用地瓜粉和熟米飯做餃皮的簡易配方,
揉皮揉到手痠仍興致勃勃,相當期待著是否會成功,
為寵愛自己而努力的過程,
在吃到餃子的剎那,一切辛苦都值得了。
味蕾和身心都好滿足^^
就是這一味!
還有一味,
我很喜歡卻不太吃的香腸,
對謹記健康守則的我來說它是危險食物。
年節在看〈死過一次才學會愛〉,
作者艾妮塔說當他出於恐懼吃的養生,
身體並未因此更健康。
根.本.就.是.在.說.我.
開始提醒自己,真心想吃就吃,對身心更好。
於是我買了小香腸,
用先水煮後烤香的方法(習慣健康烹飪 哈),
暢快吃著快一年都沒吃的烤香腸~
[陽明山走春,蕨類野徑,來冒險吧]
初二去陽明山走春,
橫嶺古道人不多,
有各種蕨類、竹林、樹,
林相豐富,且過年旅遊旺季仍能保有些許寧靜。
漫步接近古道終點前,
主要幹道旁,隱約有條鋪滿落葉人走出來的小徑。
時間還早,和另一半決定來場小冒險。
穿過被蕨類夾道歡迎的上坡山路,
深深被眼前美景吸引,
從走幾分鐘就打算回頭,
到一路往前走。
中途發現人煙稀少長滿青苔的柏油路邊盛開的櫻花。
回到小徑再往前繼續走,
一個人身寬路徑旁的45度斜坡樹林,
加上林間清爽的空氣,
耳朵邊彷彿會冒出Hebe療癒的歌聲和MV畫面。
走著走著又俯身穿過幾個倒樹,
這地方真是秘境啊!!
驚喜中帶著點對未知的不安。
遠方的岔路終於看見其他登山者的身影,
我微微鬆口氣,
總覺得有其他人,至少在野外不會真的迷路。
鬼故事中常常會突然長出一條陌生的路><
再看一眼,
啊哈!原來只是繞回橫嶺古道的中段。
許多身心靈書籍或前輩時常提醒,
身體和心理都顧好才能有清楚的目標,實踐的力量。
2024年的我,
遠離負面的職場,斷捨離不適合的人,
更多投入、嘗試並調整工作的型態。
難以形容的神清氣爽,也更享受和親友的互動,
猜想或許是拿回選擇人生的力量吧?!
2025年的我,
現實中各方面的考驗還是有,
最大的目標是💖愛自己,愛世界,愛到發光🌟
祝福各位格友,新年快樂,成為想成為!!