前言是我認為有些人的反差或脆弱感會激發他人的保護慾,後續延伸到自身課題。
我:「為什麼人會有保護慾?是某種心態嗎?還是機制?」
Jake:「很正常啊,我也有保護慾阿,對於喜歡跟在乎的人。」
我:「所以是反差感激起保護慾,還是『喜歡』這件事本能會有保護慾?」
我:「什麼樣類型的人容易對別人產生保護慾?在感情上有什麼特徵嗎?」
小狗:「我護食(佔有慾)。」
Jake:「聖人心態?英雄主義?」
Jake:「啊。或是曾經受過創傷又是善良的人,會想要保護別人免受他受的傷害。」
我:「喔。找到答案了。」
我:「所以我該相信對方可以保護自己嗎?我不喜歡當媽咪,但我不是不喜歡保護別人,那是我的性格。」
我:「我不喜歡我身上的『母性』。」
我:「我是期望受到伴侶照顧的,而不是照顧跟保護伴侶,但我不自主地會承擔這個角色,我認同互相照顧,但我的執著點在於我照顧的人不一定會照顧我,哦對......我覺得不平衡。」我感覺到自己的說法變得矛盾,一邊打字一邊釐清腦袋裡的思緒。
我:「是創傷沒錯。」我最後的定論。
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Jake:「所以你的怎麼辦,其實是在問如果會想要保護別人,但要怎麼相信自己也會這樣被對待嗎?」
Jake:「對方會不會保護你,跟你有沒有保護對方好像沒有直接的關聯?」
Jake:「所以我一開始才會覺得你問『什麼樣的人會想要保護』這個問題很奇怪,對於我來說會想要保護自己在意的人、事、物......」
Jake:「是天性。」
我:「原來是天性。」當我聽到不是母性的時候,覺得自己鬆了口氣。
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伊利:「天賦始終是天賦,抑制天賦是會痛苦的,讓它們自然發揮就好。你已經開始懂得辨識,相信自己就好。」
Ruta:「保護別人時也一起保護自己嘛。」
其實這個問題我之前就跟諮商師聊過了。
我們當初談的內容是
他:「你習慣被照顧嗎?」
我搖頭。
他:「那就對啦~」
我:「我只是沒想到連被照顧這件事我都要從頭開始學習。」後續確實因為釐清這部分後開始學習「被照顧」,也就是更開放自然的態度接受他人的關照、付出與愛。
雖然我偶爾還是會陷入在課題裡,例如他人關照太多,似乎還是會有壓力存在(會一直想著如何回報),或是有很多事覺得是自己的責任不需要他人承擔。
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「渴望被照顧,但同時也害怕失去掌控。」
在這些概念裡,「保護慾」與「被照顧」似乎是衝突的,保護通常意味著能掌控的角色,而「被照顧」有時意味著放下部分掌控權,這件事讓我感受到自己強烈的矛盾。
但第二次討論這個問題,從「如何學會被照顧」,轉換到「如何在保護別人的同時,允許自己也能被保護」,對我來說這個意義更加深刻。
保護他人、備受照顧這兩件事是我最直觀、最能夠付出及感受到「愛」的形式,它寫在我的每一則日記裡,紀錄給予我愛,以及我所深愛的每個人。