上週五早上冥想時，感受到自己對於 如果有一天要面臨伴侶離世這個議題帶著害怕，瞬間淚流滿面。理性雖然知道相處的過程才是這段關係的禮物，但心裡卻有一個結。 當下意識到自己有一股掌控浮現，生死無法由我控制，這樣的不確定性讓我產生恐懼。 晚上回到家再次連結這個議題，竟然又看到這個恐懼的底層，其實是我的孤獨感；伴侶離世讓我有一種被丟下只剩我一人的感覺。 於是我進入海底輪療癒，與地球母親連結。她以生命樹的形態出現，我深深的擁抱著這顆大樹。地球母親將愛傳入我的心輪，提醒我她一直都在，提醒我愛才是一直支持陪伴我的能量。我要學習不外求，以自己的愛支持自己，這樣我才不會感覺到自己孤單一人。 過程中，我再次感受到地球就是我的家，感受到地球母親的支持與愛的滋養；我們的連結如此深刻，而她其實一直都在，只等我再次回到愛裡。 療癒的過程，像是穿透層層幻象，看到最真實的核心。伴侶離世其實不是我恐懼的源頭；而孤獨感的產生其實是提醒我要足夠自愛，也讓愛進入我。