心經回憶錄

我與《心經》的緣分

從出生至今好像從來沒斷過

回到2020年說起

那年想要練字買了《心經》手抄本

抄著抄著我沒有體悟到經文內容

但卻開始懷疑人生

與前任的關係、工作困境、存在的意義...

→我意識到了感情中一直輪迴的模式

開始把專注力放回自己身上

三年後遇到了現在的伴侶

(第一次見面有心經?!)

雖然多少會有爭執

但學會了溝通、聆聽、成長...

→工作上從為了一定要達成某個目標

將自己陷入困境中

到後來放下臣服一切安排

→從那一刻我接觸到了靈性世界

開啟另一個新視野

也在2020年突然意識到

我家有一幅很大的《心經》放在牆上

無意間在翻相簿看見一張媽媽抱著剛出生的我

與這幅很大的《心經》一起合照

(它一直在那裡只是我沒注意到)

(我爸說那是剛搬家的時候朋友送的)

(我們家沒特定信仰但會去廟裡拜拜)

回想起國中升學時

老師有教過我們念《心經》

所以也不陌生

好像祂從來沒離開我

前陣子不知道為什麼又想起《心經》

這次每天念個幾次

不知不覺背起來了

最近又浮出另一個課題

讓我看見我情緒上的固定反應

可能與原生家庭有關

間接影響到工作

目前尚在轉化中

有消息再分享

人生所有的痛苦，來自於執著

真正的自由，來自於看清一切本質皆空

構成身心的色、受、想、行、識都是短暫的

看似實在的事物，其實只是暫時的因緣聚合

沒有永恆不變的東西

放下對得失、成敗、生死的執著

從內心深處獲得平靜

不再被情緒、慾望、恐懼所困擾

心中沒有掛礙，就沒有恐懼，也就能真正的解脫

勇敢邁向覺悟、自在、無懼的狀態

真正的自由，不是掌控一切，而是放下對一切的執著

願我們在無常中，看見自由；在空性中，活出智慧