有時代辦清單只會提醒我「還沒做到什麼」

反而忽略了我其實已經完成好多事

現在練習改用「完成事項」來紀錄生活

每一件被寫下來的小行動

都是對自己的鼓勵

不急著做到完美

只是慢慢找回生活的掌握感

一步一腳印，也是一種很美的進步