欣醬
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透過手帳感受生活的溫度，享受每一刻獲得的禮物
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由新到舊
每一天都會有值得期待的小事，即使這一天裡可能發生了不開心、不順利的事，也不可能 24 小時、每一分鐘都充滿不快樂。只要願意細細品嚐，總能發現讓自己開心、微笑的片刻
原來我們都會犯錯，都會有不完美的時候。但我們能選擇用更溫柔的方式陪伴自己，就像媽媽陪伴孩子成長那樣，不責備，而是理解、安撫、鼓勵。
我知道，這樣的狀況不只發生在我身上。
有太多人正在被過度要求、被忽視努力、被指責不夠好。
這樣的氛圍，讓人懷疑自己是不是不夠堅強、是不是太敏感。
八月的自己，和七月相比，像是從厚重的烏雲裡走出來一點點
心情、身體、生活，終於開始有了漸入佳境的感覺
或許是前陣子那份努力終於開始有了回應
也或許是自己願意慢慢學會溫柔對待自己了
花了點時間回顧這個月，想為自己記下這段正在復原的軌跡
