多久沒好好休息了呢?
除了身體累、心累,靈魂也會累。
最近也沒發生什麼特別的大事,
但腦袋很吵、心很悶,
身體像壓著什麼,怎麼都提不起力氣。
說不上是哪裡怪,
只知道:「真的撐不太住了。」
那不是單純的身體累,也不是崩潰,
而是——整個人像斷電,靈魂不想上線。
訊息回不動、情緒懶得整理,什麼都懶。
只想靜靜躺著,讓時間慢慢過。
這種累,不是睡一覺就會好,
也不是看個書、聽 podcast、追個劇就能解決。
只想——暫時不要再做任何選擇,
不要再努力維持那個「正常運作」的自己。
我們總說要休息,卻從沒學會怎麼休息。
所以,這次允許自己:
不需要立刻修好,卡住也沒關係,
就讓靈魂,好好渡個假吧。
多久沒好好休息了呢?
除了身體累、心累,靈魂也會累。
最近也沒發生什麼特別的大事,
但腦袋很吵、心很悶,
身體像壓著什麼,怎麼都提不起力氣。
說不上是哪裡怪,
只知道:「真的撐不太住了。」
那不是單純的身體累,也不是崩潰,
而是——整個人像斷電,靈魂不想上線。
訊息回不動、情緒懶得整理,什麼都懶。
只想靜靜躺著,讓時間慢慢過。
這種累,不是睡一覺就會好,
也不是看個書、聽 podcast、追個劇就能解決。
只想——暫時不要再做任何選擇,
不要再努力維持那個「正常運作」的自己。
我們總說要休息,卻從沒學會怎麼休息。
所以,這次允許自己:
不需要立刻修好,卡住也沒關係,
就讓靈魂,好好渡個假吧。