你們有沒有曾經體驗過，原本緊湊忙碌的生活，在某一天突然慢了下來？

在這片刻的寧靜中，突然回憶起過往，但卻不會思考未來的焦慮，整個世界彷彿靜止了。

過去的日子裡，總是被各種事情與焦慮推著走，像是上班趕著交報告，下班忙著學理財、經營社交或是進修各種技能等等。

但某一天，這些念頭忽然在腦中靜止，我不再焦慮要學什麼、趕什麼，而是單純地看著風景、回想起過往與思考人生。

我想起某個快樂的回憶，已經是五年前的事；

某段傷心的往事，也已經是十年前的事了。

這樣的體驗，是我第一次感受到的。它不難受，也不特別喜歡，就像內心突然平靜無波，一切靜止，只剩自己與回憶對話。

彷彿世界正在提醒我：停下來，好好去回憶，好好去思考，別再為那些還沒發生的事情焦慮，好好的去感受當下這一刻。

這種感受真的好特別。