當下
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「年初一去看86歲的阿婆，她不斷重複我們的名字，不斷叫錯，不斷修正，然後又叫錯……但她記得吃完飯要吃藥，把碗筷擺得整整齊齊，知道擦嘴，頭上帶著她最愛的紅色髮箍。」
她只是步伐變慢了，記憶偶爾錯亂了，語言有時前後顛倒了。但她仍是她，在自己能掌握的秩序中努力維持著尊嚴與生活的步調。這些變化像是在提醒我
不知道其他人從靈感或聽講到書寫的細節是怎樣的結構或進行步驟。
今天在閱讀賽斯書時，意識到我為何平時很難在聽講時直接聽打或書寫整理成文字，其實這個情況帶給我某程度的幫助和困擾。先不說科學性知識內容或邏輯思維辯證這種考驗大腦的理解水準，純粹就一般的對話溝通或聽講，細微地發現我常常先感受到的是...
人花最長的時間相處的對象就是自己，來到世上的一生，不是為了痛苦與不開心才來。有時我們心情不好，是因為想到糟糕的過去，與焦慮還未發生的未來。照顧好自己的一個方法，是學會自我寬恕。不要批判自己。作為一個很常活在過去後悔與內耗的人，現在我跟自己說：「錯誤不等於你，你產生的念頭不等於你，你的情緒不等於你。」
哈囉大家，最近，我寫了一些關於投資和FIRE的文章
另外也想藉此提醒一件重要的事情：
我們常常有個想法，認為夢想和興趣，要等到退休後或達成財務目標後才能實現，但其實，這樣的想法可能會讓我們錯過許多當前能做的事情
祝小豆新年快樂！🧧🎊💫
這些花朵並非凡間之物，每一朵都蘊含著一段珍貴的回憶：
母親清晨寫下的小紙條，裡頭字跡微微傾斜；
愛人送來的第一封信，泛著歲月留下的墨香；
孩子用蠟筆塗鴉的笑臉，貼在冰箱門上……
當人們用心記下這些微小幸福時，花朵便會輕輕展開花瓣，柔和的微光像晨曦灑落，彷彿時間也願意停下腳步，靜靜守護這一刻的美好。
一直以來，對於人、事、物，只要當下覺得不對勁，即便周遭一片讚揚和看好，基於保護自己，就算一開始都是基於他人的好意，還是會聽從自己的心聲，就算被誤會，能做的就是不作聲、不參與、往後退一步，靜看後續的發展。而後續的情況，往往更加相信自己那莫名的直覺，即使說不出所以然。
之前和幾位已經畢業的學長姐聊天，聊到「20歲左右人生應該做什麼」這個問題
他們提到一個觀念，讓我覺得很值得參考：我們常說要為了未來準備什麼，但其實也可以換個角度想——有什麼事情是「現在能做，但以後就不能做」的？
2024年12月30日，一個年度即將終了，回顧這一年來，最大的收獲就是經由閱讀與一行禪師的交會，最初的體會。
璧怡也很喜歡讀一行禪師的著作，覺得他教人們如何專注的同時，也感染大家要熱愛生命。你這分享讓我回味大師正念走路的欣喜，謝謝你的介紹喔🌻