平靜
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Day 16：3月18
今天本來要去走路的，但是因為怕耽誤專案的進度，所以還是先選擇進行較緊急且重要的事項。
學會做經重緩急的抉擇果然是很重要的，今天雖然是很燒腦的一天，但是心情還算平靜，天氣雖然很冷，但是內心是溫暖的。
請記住輕輕的，柔柔的，慢慢的是你感到最舒適的步調，keep it.
對
Day 15：3月17日
What a beautiful day. It’s very wonderful.
Nothing special but everything is excellent.
聽說從今天開始，氣溫會驟降九天，最低可能降到十度以下，甚至只有五度。今天真的感受到了寒意
Day 13：3月15日
今天是個還算平靜的日子，也剛好是公公的生日。今年終於不用由我來訂餐和取餐了，讓我深刻體會到，人真的要學會放手。而除了放手，我也希望自己能學會放心。
最近突然覺得，很多事情都變得更加清晰。我開始重新審視自己與許多人的關係，試著把焦點拉回自己身上。累了，就讓自己好好休息。
Day 12：3月14日
今天一整天心情都很平靜、美好，我真的好喜歡這種感覺！心情好的時候，竟然完全不會覺得餓，真是奇妙，但我由衷喜歡這種狀態。
幾組學生的創作報告表現得相當出色，令人驚艷。職業探索的採訪與合照、學生有禮貌主動地打招呼，校歌比賽的活力與青春洋溢的氛圍，都讓人感受到滿滿的朝
Day 8：3 月 10 日
今天上課時，陽光溫暖地灑進教室，微風輕輕吹拂，耳邊播放著輕民謠風格的《大樹公》，讓我瞬間感到無比幸福。最近對天氣格外敏感，得知這週都是晴朗好天，心情也跟著明亮了起來。特別是我的嗅覺，這些年來似乎有些遲鈍，但最近竟然有恢復的跡象，讓我驚喜不已。原來，我的五官還能夠這麼清
Day 5：3月7日 星期五
今天從學校回來已經八點多了，離開時剛好開始下起毛毛雨，沒多久雨勢逐漸變大。因為先生是騎摩托車的，即使穿上雨衣，還是被淋成了落湯雞。我的小白鞋、白色大包包和米色長裙，全都濕透了，幾乎無法再濕。我一路上一直掛心著我的小白鞋，深怕它毀了，因為襪子早已濕得像泡在海水裡一樣。還
Day 3：3 月 5 日
今天晚上雖然下了點雨，但雨勢不大，所以我和老公還是決定去操場散步。我們走了 11 圈，比前天多了一圈，覺得很棒！老公還建議我可以想像頭頂有條線向上拉，這樣肩膀就能自然放鬆，走路的姿勢也會更好。
除了散步之外，今天最開心的事莫過於女兒「許願成功」！出門前，她說想吃布丁、
現在是晚上6:52，剛吃完晚餐，也睡了一覺。昨天才開始走路，今天卻中斷了，但沒關係，隨時都可以再繼續。
昨晚雨下得超大，半夜起來上廁所時，真的有種身歷其境的感覺。女兒說她在房間裡感受到閃電，兒子則被雷聲吵得整晚睡不著。看新聞報導，有些地方甚至下起了冰雹。這讓我和老公回憶起上次看到冰雹的情景——那時
在繁忙喧囂的都市生活中，心靈常常感到疲憊和不安。這時候，不妨靜下心來，聆聽能讓身心平靜的佛曲。分享五首佛曲，希望您也能感受到這份寧靜與祥和。
