一段感情給我們的影響很深遠

我的前任告訴我

你就是沒有安全感才會有小情緒 冷暴力等…

我心裡也這樣責罵自己

都是自己的問題才會讓兩個人的相處這麼不愉快

他也希望我進行心理諮商

探究什麼原因讓我這麼沒安全感

所幸 我也去了

為了我們的關係 去了

與諮商師聊了兩個月後

這段時間

我與前任提了分手 斷了聯繫

都是我做的選擇

或許曾經以為的適合

如今都是一種枷鎖罷了

聊了兩個月後

我竟發現感情是兩個人的事

並不是一方的改變就能和好如初

只是讓我感嘆自己的執著讓我迷茫在這段感情中

現在接納自己 放下他了

現在我很懂得快速面對情緒 接納不開心 接納自己的一切

這段感情讓我成長 讓我的心理更加健康