一段感情給我們的影響很深遠
我的前任告訴我
你就是沒有安全感才會有小情緒 冷暴力等…
我心裡也這樣責罵自己
都是自己的問題才會讓兩個人的相處這麼不愉快
他也希望我進行心理諮商
探究什麼原因讓我這麼沒安全感
所幸 我也去了
為了我們的關係 去了
與諮商師聊了兩個月後
這段時間
我與前任提了分手 斷了聯繫
都是我做的選擇
或許曾經以為的適合
如今都是一種枷鎖罷了
聊了兩個月後
我竟發現感情是兩個人的事
並不是一方的改變就能和好如初
只是讓我感嘆自己的執著讓我迷茫在這段感情中
現在接納自己 放下他了
現在我很懂得快速面對情緒 接納不開心 接納自己的一切
這段感情讓我成長 讓我的心理更加健康
