根據廠商統計，B群在全台被視為國人保健的最佳選擇，或許因為眾多人將其視為擺脫精神不振的良方。

然而，儘管每天攝取足夠的B群對健康有益，盲目因為感覺精神疲憊就補充B群的觀念可能是不太正確的。讓我們深入探討B群補充的時機和方式，確保正確的保健做法。


事實上，體力差和精神不濟可能有多種原因，解決問題

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藥師，創立 WAN 保健食品品牌，以提升營養基礎改善現代人的代謝性疾病，並倡導營養對健康和疾病的關聯性，目標為隨著年齡健康地老化並有效地提高生活品質。
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