出國前，覺得一直綁在福岡不是辦法，決定上網看看這段時間日本有沒有馬拉松可以跑。日本天氣乾爽，跑馬拉松很舒服…當然是在有練的情況下。上網一查，發現北海道的洞爺湖馬拉松今年剛好第50屆，心念一動，就報了名。


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人生走到中場，還有一點酸、一點萌、自我覺察與對外觀察，是種幸運，
新聞工作，我寫過許多別人的故事，如今想為自己寫一點，
這裡是我的茶桌，不甜、微酸、有時是冷泡，
謝謝你來喝一口《中場檸萌察》

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北海道洞爺湖馬拉松：硬派主辦單位與意外的完賽禮

關於那些會長長的東西，譬如指甲，譬如頭髮。因為沒自信能用日語跟美髮師完美溝通，出國前，台灣的美髮師幫我剪了個小丸子齊短髮，她說：「這樣三個月都不剪也就是正常變長，不會不能看。」

我：「………」


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日本美髮美甲體驗：Hot Pepper Beauty預約、沙龍推薦及價格分享

當初會選擇福岡的原因之一，是這裡有非常多的志工日文課。

一開始就打定主意不想到大都市，於是剔除了前三大城：東京、大阪、名古屋，接著就是第四大城札幌與第五大城福岡的抉擇。上網一搜，發現福岡居然一週有將近六十場的志工日文課，簡直像隨時在城市裡四處綻放的花。

所謂的「志工日文課」（ボランティアクラス）

學習

志工

教室

教學

語言

學校

外籍人士

九州

免費

福岡接近免費的日文課：志工日語教室體驗分享

住在日本福岡井尻駅，一開始對住處的不滿到最後愛上這個地方的心路歷程。井尻站雖小，卻是西鐵車站中每日出入站人數最多的小站，有許多生活細節與感受，例如車站旁的商店街、親切的鄰居、便宜的業務超市等等。

LaLaport

車站

商店街

超市

外國人

宿舍

車資

業務

40歲後移地訓練：福岡西鐵井尻站雜記：從怨念到愛上「井屁股」

福岡大濠公園，一個跑者友善的聖地，擁有完善的跑道設計、車道和人行道，讓跑者們無論速度或年齡都能自在享受跑步樂趣。也介紹鄰近的舞鶴公園，以及福岡城歷史遺跡。

公園

跑步

護城河

二次世界大戰

自行車

40歲後移地訓練：福岡跑者聖地大濠公園跑步

在日本福岡的Sharely Style博多宿舍生活體驗記，分享宿舍環境、文化差異與生活點滴。

房間

管理

歐美

博多

晚餐

體驗

住宿

浴室

40歲後移地訓練：我的小城堡，福岡Sharely Style博多住宿體驗

過了四十歲，想重新生活，作者選擇到日本福岡一間語言學校學習日語，體驗「移地訓練」的過程。文中描述在異地學習語言的種種體驗，不要害怕在人生任何階段學習和改變。