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伊旺達

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身心靈、儀式、個人修行、個案故事

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今天的主題是整合 11天,不同主題只是開始,整合是為了讓我們能夠把能量錨定在身上,繼續讓能量轉化,進而影響到現實生活中。 這11個主題都很大,每個主題至少都是療癒半年起跳,但雖有的療癒起頭都是要先覺察。 覺察不是別人覺得,而是要自己覺得。當局者迷,旁觀者清,站在旁觀者的立場看事情,很容易看透事
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今天療癒的主題是金錢財富 其實提到錢相關,不得不說,最好的方式還是要正視自己的「理財觀念」。 我這裡所提及的「理財觀念」不是指投資,而是管理錢財。 在我學習歷程中,似乎沒有印象有人教過我如何理財,只知道收到錢要存起來,只有一個儲蓄的觀念,沒有其他,但其實理財應該從紀錄開始。 你不理「財」,「
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今天療癒的主題是:職場關係 人脈也包含職場上的,而特別把職場上的關係提出來做進一步療癒,是因為這是與我們生活衝突矛盾最直接相關的。 職場關係都很固化,不容易療癒打能量,但是職場關係是生活中很重要的一環,除了關乎金錢收入來源,也很關乎心情。 職場中除了自己工作以外,與同事、上司、客戶等有著非常複
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人際關係 俗話說:人脈就是錢脈。要療癒與金錢,更廣泛一點來說與財富相關的,其實人脈是其中的一環。 人脈的累積大概過40歲以後會看出重要性,因此40歲以前,如果都有做好人脈的資料整理,其實你會發現,當有一天你需要做什麼的時候,你第一個想到的是誰? 有的人想不到,因為平時沒有做人脈的積累。 不論
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我與小孩的關係 其實這個議題換言之也是象徵與內在小孩和解,因為孩子是父母的鏡子,孩子的行為有時候是顯化我們的內在。 與其說跟小孩的關係,倒不如是跟自己內在小孩的關係。 常常我們忽略自己的聲音也就忽略了內在小孩,或甚至是知道但把自己的內在鎖起來。 我們的內在小孩反應都極其的脆弱與受傷,滿身傷痕
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今天療癒的主題是:夫妻關係 夫妻關係換句話說也是愛的議題,千次的擦身而過才換得一個回眸,所以每個人所遇到的都不是偶然而是必然,取決於當下自己的選擇。 更別說夫妻了,十年修得同船渡,百年修得共枕眠,這話是真不假,只可惜我們在快世代中,不懂的慢的美好。 生處於快世代,閃婚、閃離變得很常態,古人總說
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今天療癒的主題是原生家庭:父親 母親如果是愛,那父親就是勇敢跟堅強。 我是女生,除了有女性的一面勢必也有男性的一面;反之我是男性,勢必除了男性陽剛的一面也必定有女性溫柔的一面。 不會因為生理性別就只有單單一個面向,就像太極裡,陰陽彼此是平衡的,男性面向便是陽剛,女性面向便是柔美。 所以父親在
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我用原生家庭母系關係一開始療癒完愛自己之後,就要轉而開始療癒跟自己最親近的關係,也就是原生家庭,原生家庭分父親跟母親。一個家庭的組成,必定是父母都有遺傳跟相關,所以先從愛開始療癒,也就是母親。一直以來在社會上其實存在著階級複製,但靈性上也存在複製連這一說。我們投生到這個家庭,父母是我們自己選擇的,所
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今天療癒的主題在:身體健康我們物質層面最重要的就是肉身,有一個健康的身體,才能支撐我們一切的運行。身體健康的層面,需要靠平時的保養與調理,最常見的就是熬夜,過11點之後,身體的經絡走到肝經,這個時間點沒有熟睡,身體是無法造血修養的。而1-3點走的是膽經,肝膽器官都是不會發出抗議,一旦發現問題常常都是
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今天療癒主軸我從愛自己開始,到底什麼是愛自己?我探究了很久,每個人認為的愛自己都不一樣,但大方向跟原則我想是一樣的,就是「傾聽自己內在的聲音」靜下心來問自己,跟自己對話,傾聽自己內在的聲音跟自己溝通。還有「不委屈」,不委屈其實不容易,生活在物質世界中,為了和諧所以妥協,為了妥協所以委屈,但有沒有雙贏
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