初學入靜，一呼一吸為一息。是可察覺之波。若綿延不絕則成流，無頓挫節奏。

數息而後隨息，能量(氣)如水引流循環不斷，此時方能一心為用。

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為讀過的書，做個記錄。留點印象。或者，也可以幫想讀的人做個過濾。

淺野流川的沙龍

息與流

讀後心得：任何形式的修行，初學時還是要有老師帶領才是上策。...

閱讀書評

閱讀心得

魔法顯化-閱讀筆記

宗教上的規定很繁瑣，其實是從古到今的先驅者制定的，從修行的角度看，並不難懂，但是時代變遷，法無定法。要明白道理，但別用這些條條框框綁死自己。

像現在流行的"斷捨離"，是不是也可以看做是一種戒律？

佛教說，心即是佛，戒律是和佛的約定，也就是和自己的心約定。和自己約定好，要做甚麼，不做甚麼。而這一切

音樂藝文

關於戒律

這本書是一本完全的實戰手冊，可以馬上照表操課實驗四週。而且全部彩頁看起來十分賞心悅目。說明文字都是針對操作的必要提醒，幾乎沒有多餘的廢話，內容相當扎實，沒有灌水。

每天5分鐘，4週享瘦一身輕

這本書，相當白話易懂，雖然是講權證，但並不是教科書式的一招一式按順序說明，倒是講了很多「江湖故事」，比較像是老先覺講古的口吻。


投資理財

閱讀心得---股市憲哥教你挑對好股，找對權證，小資也能賺千萬

晨間日常持咒，心輪對應前方佛像，瞬間安住，融合，開展。
不同以往之境開展於眼前，而是以自心安住為圓心開展。
後背知覺清晰異常。
千絲萬縷。嗯。

































政治與評論

2023癸卯年二月十三 護身法5日閉關後

P.174六個判斷個股真突破或假突破的原則
任何型態的向上突破，通常要得到大成交量的確認，但向下突破時則不需要。
價格與技術指標不同步(背離)，比如指數創新高，KD值的K值卻沒有也創新高(96/10/30)，是假突破。
個股中線漲勢剛形成時的創新高，追高相對安全。
大盤中線趨勢往上時，個股向上有效突

書摘---股市大贏家 II: 贏在修正不在預測

職場產業

理財學習---技術分析找買賣點

這位作者出了超過10本的「3天搞懂」系列書籍，我看了其中四本關於「美股」「股票」「ETF」和「基金」的。我在閱讀的當時，已經買賣過一陣子股票，有一些基礎知識及操作習慣，所以這幾本書看過，並沒有甚麼意料之外新的收獲，也沒有什麼實既案例說明，而且每本書都把基本事項羅列詳細，所以有很大部分的內容感覺是一再

適合新手閱讀的理財書---3天搞懂系列

這是作者的第一本書。講的東西都很務實，不是鼓吹方法，而是苦口婆心的勸說，提供了很札實的理財基本知識及觀念，而且依照生命週期的演進娓娓道來，不需要任何基礎都能輕鬆讀懂。
誠如作者在自序中所言：「這本書可以說是一個老爸為女兒而寫的肺腑之言」，可以作為理財規劃新手的指路明燈，老手的反思借鏡。
本書EXCE