總結一下，我們說了觀察人的四個錨點，分別是： 自我評價傾向、人際合作風格、內在訴求和穩定性。

這四個錨點，就像是你心裡頭的四個賬戶，你跟人打交道的時候，從對方身上獲得的各種信息，都可以用來填寫這四個賬戶。

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文化生活

Give me book 是一個分享書籍的讀書園地，每兩周就會寫一本〝書籍〞的讀後心得與重點整理，期許有興趣的人可以跟我 Gimmy 一起閱讀、學習與交流，而每一本書大約會發佈五篇主題：簡介、三個主題和總結，透過這些分享來期待我們共同學習與成長。
若有推薦的書單，請歡迎隨時向我推薦哦 ^^

我們其實說了兩件事。

第一，看人，不要憑直覺，大部分人的直覺系統是有缺陷的。
第二，人格理論能夠彌補我們主觀經驗的缺陷，推薦你利用貝爾賓團隊角色這個工具，找到對人的類型感覺。

懶人練聲法是由〝a〞〝u〞〝i〞這三個音以及四個簡單的繞口令組成的。
在早上剛醒來的時候，我們的人體當中各部位的機能都處於一個比較鬆散、比較鬆懈的狀態。
每天可能佔用你 5 分鐘的時間，在練完〝a〞〝u〞〝i〞這三個音，理順氣息之後，我們再來把這四個繞口令反覆地多順上幾遍。

科學用聲的定義，就是發聲者在科學理論與前人經驗的指導之下，充分利用自身發聲器官，在保證發聲器官健康運行的情況之下，達到自身聲音狀態的最佳呈現效果。

如果沒有科學的用聲習慣，你的聲帶相當於每時每刻都在經受折磨。因為長期的錯誤用聲，最終會造成了聲帶的慢性疾病。除了健康之外，更能讓聲音更加動聽。