網路上有句玩笑話：「點讚從未停止，行動從未開始。」對於不愛運動的朋友，一定心有戚戚焉。這時候我們就需要依靠外界的督促力量，透過身邊朋友的激勵，讓自己也動起來。就讓我們從星盤當中的太陽、火星與上升星座來觀察哪個星座健身續航力最好？十二星座的朋友們，又最適合/重視鍛煉哪邊呢？



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哪個星座健身重訓續航力最好？星座專家幫你分析練這邊最適合！

根據調查，台灣有七成的女性認為自己是敏感肌，但自我感覺與實際的敏感肌症狀可能有所差異，為了更有效地選擇合適的護膚產品與方法，了解自身皮膚的類型和敏感程度非常重要。一般來說，敏感肌的女性經常感到皮膚狀況不穩定，時好時壞，甚至在護膚後依然感覺無法改善。因此，首先應確認自己是敏感肌還是過敏肌，才能針對不同

政治與評論

敏感肌保養8大注意要點，辨別敏感肌類型同時做好保養步驟

情緒對身體影響有哪些？現代人生活壓力大，要小心情緒毒！上班族每天處理不同事情，遇到煩惱及憂心的事常常導致沒食慾，「怒傷肝、喜傷心」，情緒對身體影響比大家想像中的還大！壓力大該怎麼辦呢？民權馬光中醫診所 杜哲修中醫師教你三方法和一茶飲維持情緒平穩！

怒傷肝、喜傷心，情緒對身體影響比想像中大！

《黃

學習

情緒對身體影響大嗎？怒傷肝、喜傷心，維持情緒平穩這樣做！

12星座之中容易說錯話的星座有哪幾位？其中遇到事件風波最愛硬拗的星座、最口無遮攔的星座又是誰？針對上榜星座有哪些建議？療日子特別邀請星座專家Amanda老師分享。根據出現爭議事件的網紅、名人作為案例分析，Amanda老師也給出上榜星座實用建議！

俗話說：吃燒餅沒有不掉芝麻的。我們每天在生活中，要與

創作

容易說錯話的星座有哪些？星座專家給上榜星座這些建議！

很多人一談戀愛就被熱戀的感覺沖昏了頭，為了對方掏心掏肺，嚴重甚至會影響生活的平衡與財務狀況，也就是傳說中的戀愛腦！大家有想過為什麼人會「戀愛腦」嗎？或是你也有「戀愛腦」的症頭嗎？以下余佳容心理師帶大家一起來了解為什麼人會有戀愛腦！如何避免戀愛腦？



「戀愛腦」怎麼定義？

當一個人陷入戀愛的氛圍

心理師教大家如何避免戀愛腦，記得好好對待自己、保持誠摯溝通

愛美的心情，古今中外男女皆同，今天我們不分男女，從星盤當中的金星、太陽以及上升星座來看看，哪些星座的朋友，最愛做醫美！其中個別星座最在意的醫美部位又有哪些？療日子特別邀請星座專家Amanda老師分享最愛做醫美的星座有誰，並針對上榜星座提供小小叮嚀。



最愛做醫美的星座有誰上榜？

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最愛做醫美的星座有誰？這些星座最愛醫美部位大公開！從金星、太陽、上升星座解析

電影《腦筋急轉彎2》中的步入青春期的主角萊莉，在面臨多種情緒的襲擊之下，導致焦慮大爆發，誘出了其中一種情緒─阿焦的到來，總是在擔心著還沒有發生的一切，並且為此感到緊張、焦慮。其實生活中的你我可能也經常感受著這樣的情緒，但其實焦慮並不完全是一件壞事，「它可能是一種壞的力量，也可以成為好的力量」。想知道

焦慮是什麼？每個人都會遇到嗎？為您整理7種常見焦慮症狀

你知道嗎？除了喝水、運動、泡熱水澡可以增加皮膚排出重金屬外，也可以多攝取大蒜、香菜、洋蔥等食物，增加鉛的排出！腎臟專科洪永祥醫師分享，曾有一名因攝取不明草藥導致鉛含量過高，進而造成腎功能衰退的男性患者，在每天吃兩瓣的生大蒜，連續吃了半年之後，不止頭痛、頭暈改善，連腎功能都慢慢恢復了。大蒜中的含硫化合

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8個大蒜功效，有助排除重金屬、預防心血管疾病！怎麼吃最好？

在一切疾病發生之初始，甚至是還未真正發生之前，檢測出基因中的高風險因子，做出預防性干預治療等等。不僅可以免去罹患嚴重疾病的勞苦，讓我們擁有身心靈都健康的生命品質，更可以節省寶貴的醫療資源。想知道12星座之中最愛健康檢查的星座是誰？又有哪幾個星座最害怕健檢？上榜星座需要特別針對哪些部位做檢查？療日子特

射手座、牡羊座上榜最不愛健檢的星座！最愛健康檢查的星座前三名是誰？

夏天最怕「腋」味散出！想拒當聞腋青年，千萬不要自己用偏方胡亂嘗試。像是生薑濕敷、辣椒水擦拭等，這些方法不僅沒用，還容易讓皮膚敏感、刺激。雖然嚴重的狐臭問題可以透過手術根絕，不過還是可以透過飲食和生活習慣來改善尷尬味道。想改善狐臭吃什麼？高敏敏營養師分享可多補充以及要盡量少吃的飲食，以及需要改善的生活