聊癒觀景台的沙龍
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精選內容
你需要怎樣的巨量和微量營養素，都有個內在智慧在控制配給。變胖，其實是種營養不良(此處指的是不健康的胖，而非當前世俗審美觀)，當你沒給身體需要的營養和環境，祂就囤積能量當做補償，幸好只要你給對營養走對方向，你是可以慢慢瘦回去的。
"很多時候我如同寺廟裡的佛像一樣，成為一種令人安心的存在，有時我也如同一個虔誠的信徒，專心致志的為人祈福，其他時間偶爾當當監工、指揮交通、或像個FBI探員協助辨認可疑份子，時不時幫忙把打包好的垃圾拿去丟而已。這一切我都得聽從「上級」指示安排與行動。"
擁有者
問身體的事，解生命的結。
運用分析與感知，共同探索阻礙健康恢復的可能因素，透過談話和恢復性靜養，減少不適，促進健康覺知，回復自在生活。
我是你/妳的，安心教練。
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