清晰度是達成目標的基石，幫助個人有效規劃步驟和採取行動。文章介紹了設立清晰目標的關鍵要素，包括具體性、可衡量性、現實性及時限性，並探討如何在職業規劃、健康管理及學習新技等方面應用這些目標設定原則。此外，吸引力法則的概念也被提及，指出清晰目標及正向思維能吸引有利機會，進而實現個人夢想。
當想要學習身心靈課程時，首先要與自己對話，確認目標。可以透過尋求諮詢和療癒來評估是否需要進行學習。課程常以分階段方式呈現，投資應視經濟狀況進行評估。面對問題時應冷靜分析，並不應期望一次改變現狀。遇到不合適的老師應該聽從直覺。學習後需練習，維持品質的生活需要做相對的工作。
清晰度是達成目標的基石，幫助個人有效規劃步驟和採取行動。文章介紹了設立清晰目標的關鍵要素，包括具體性、可衡量性、現實性及時限性，並探討如何在職業規劃、健康管理及學習新技等方面應用這些目標設定原則。此外，吸引力法則的概念也被提及，指出清晰目標及正向思維能吸引有利機會，進而實現個人夢想。
當想要學習身心靈課程時，首先要與自己對話，確認目標。可以透過尋求諮詢和療癒來評估是否需要進行學習。課程常以分階段方式呈現，投資應視經濟狀況進行評估。面對問題時應冷靜分析，並不應期望一次改變現狀。遇到不合適的老師應該聽從直覺。學習後需練習，維持品質的生活需要做相對的工作。
