我怎麼在這裡 ? 我來這裡幹嘛 ? 我為什麼會存在 ?
當開始詢問自己為什麼我會在這裡(地球)，想知道活著的意義。
我想現在的你內心蠻平靜的吧，沒向他人說過自己有這個疑惑，也不知怎麼辦!
- 也許可試著重新認識周遭，今日想找黃色，注意周遭找出黃色的任何東西，同事的水壺是黃色的、黃色的紙盒，公車車身有黃色、地上有黃色的小花...。<每日一顏色>
- 認識且承認自己的優點及缺點、自己的個性、找找自我價值(非外在、他人給的標準:
成績、薪水、朋友多寡) - 反省以前行為、檢討
人不是靠外物證明自己還活着。
做自己，享樂生活。
"寫"下來，更能釐清事情走向!