某年跟朋友在聊天，聊到我為什麼想要被呵護，於是連結到我「害怕被拋棄」的不安全感。

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自我成長

相同的命格卻有不一樣的人生，差別在於「選擇」。
想要人生有所不同，想要不被表現迷惑，並做出更好的選擇
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Stella從覺知出發的沙龍

不安全感

道理人人都會說上二句，經書也是人人都會念，還有每日打坐冥想的，這些行為都會讓人覺得是在修行。在身心靈圈，不時的會看到一些引經據典的貼文。

健康與情感

學習

何為修行？身心靈圈老師怎麼選？

人性裡有一種基本的預設是：如果我是一個夠好的人，你就不可能對我太爛。所以如果有人以對待動物或是比對待動物更爛的方式對你，你會忘了你自己是人。

而這些受害者也相信自己一定有什麼不對，才會遭受這樣的對待。因為一般的人是不會碰到這種事的，所以非常相信自己有什麼不對，才會被這樣的對待。

施暴者先限制其交

親子與教育

關於霸凌、PUA 與 家暴裡，你不能不知道的人性

「霸凌」是指個人或集體持續以言語、文字、圖畫、符號、肢體動作或其他方式，直接或間接對他人貶抑、排擠、欺負、騷擾或戲弄等行為，讓受害者感到身心的壓迫、憤怒、痛苦、羞恥、尷尬、恐懼以及憂鬱等，或使受害者處於具有敵意與不友善之環境，而產生精神上、生理上或財產上之損害，因權利或體型間不對等，以致於不敢或無法

閱讀書評

靈性霸凌、靈性metoo 《黑羊效應》 

大家都知道霍金森博士的能量圖，靈性圈不少人拿來做能量測量的標準，有時候我在看他們說誰的能量如何時都很疑惑，因為常常看到比「德蕾莎修女」還要高的狀態🤔，所以我特別找了一個有世界人口總數的能量圖來參考，看到大多數的人都在150以下。
想想我們為什麼這麼需要被認可自己的頻率／能量是好的呢？因為我們 不能

音樂藝文

為什麼好多人的震動能量都比德蕾莎修女高？

語言是表達自我、交流想法和情感的重要工具，我們的說話方式和選用的字詞，都反映出我們的個性、價值觀和內在世界，自己說出來的話和使用的詞語絕對代表著自己。我們以為我們指的是別人，但如果自己內心沒有這種感受，怎能講得出別人是這樣的？
看到別人的問題也是反映出自己的內心，不是講了別人自己就沒有
就像一個喜歡

<div class="draft-block draft--p left">我想每個人都有自己的「不完美」，如何能讓自己舒服的接受自己的「不完美」可能是一生的課題吧。</div>

我們使用的字代表了我們的潛意識

3/18夢到審判法庭審理的 七宗罪 是 色慾罪，接著就陸續爆發跟性有關的新聞。
當大家都在討論性騷擾的時候，就是大家開始懂得「界線」的時候。
一個界線不明確的人則不會懂得如何「尊重」，而不懂得尊重的人就會有誰要聽誰的「控制」課題，這樣對任何關係來說，都是毒。
孔子說：非禮勿視、非禮勿言、非禮勿聽、非

色格子

七宗罪之審判--當陽性意識瓦解與陰性意識融合，我們才能心口合一的整合自己

最近一直接收到「開放式關係」的訊息。
開放式關係不是一對多的關係，而是多對多的關係，其中最重要的是 「誠實」跟「尊重」。也就是告訴別人自己是正在開放式關係中，邀請別人一起來，讓別人選擇願意或不願意，尊重別人有別人的選擇。
在開放式關係中沒有佔有，沒有嫉妒，只有愛。大家可以一起出去一起吃飯，互動就跟平

「開放式關係」是什麼？你適合嗎？

人際相處最不缺的就是「建議」了，大家都習慣想到什麼就講，例如：餐廳要怎麼經營，流程怎麼做比較好，卻忽略實際執行可能有的困擾；朋友感情不順，就直接說對方很渣要他分手，卻忽略了在一起很簡單，分手最難的問題；或是反過來當朋友跟你說自己的狀況時，就開始說對方有什麼問題才這樣。

不知道大家有沒有想過，當我們

相處最不缺的是建議，最缺的就是傾聽 


愛人之間會出現一種無限大∞圖案的能量。
當男人給予女人一種情緒上的安全感時，女人就會給予男人一種心靈上的穩定感。

這種穩定進而會讓男人產生一種可以面對萬物的自信，而後又回歸到女性身上轉換成可以孕育萬物的自信。
by.Ruowen Huang


當我們愛自己的時候，那個無欲無念無求的真我，會開始啟